Wątek: Moje zmagania z kilogramami i nie tylko...

Cześć mawika. Pewnie że nic się nie stało, nawet waga ci to mówi. Można od czsu do czasu wyskoczyc na piwko,do knajpki tym bardziej ze nie bylas 2 miesiac. Ja sie jutro wybieram do knajpki na piwko ale zalozylam sobie ze wypije male i zmieszcze sie w 1000.
Trzymaj sie cieplo i napisz jak ci dalej dietka idzie.

YES YES YES...moj pierwwszy cel w koncu osiagniety. Jest moje 55 kilo Huuurrrraaa. Az sama nie moge w to uwierzyc, zawsze mi sie ta waga podobala. Jak to dumnie brzmi: 55 kg hehe...jutro jade do mężusia i jestem o 25 kilo chudsza Dziewczyny, mowie Wam jak ja sie cieszę. Dziekuje Wam za pomoc, i za wsparcie przez caly czas...to mi naprawde pomoglo. I teraz jeszcze tylko cel koncowy: 50 kg Ale to juz powolutku, bez pospiechu...najwazniejsze ze juz mam za soba najtrudniejsze chwile A jak Wam idzie dietka??

Aniu jak tam Twoje wazenie?? Nic sie nie pochwalilas nam Przeciez nie wierze w to zeby Twoja waga nie poszla w dol

Witam;*

brawo gratuluje osiagnietego celu

Cześć Mawika. GRATULUJE CI SUKCESU. Teraz powoli wychodz z dietki i dodawaj kalorie a i tak jeszcze bedziesz chudła, tylko wolniej. A ile masz wzrostu??Ze chcesz wazyc 50 kg.

Moja waga niestety bez zmian, nie pokazała nic mniej, boję się ze to może być zastój. Miałaś kiedyś zastój?? Jesli tak to ile trwał??
A jak ci idzie dietka dzisiaj??
Odzywaj sie czasem z tej Irlandii.

A co do tej knajpki to bylam i wypiłam dwa małe piwka. Nie zmieściłam się niestety w limicie bo wyszło mi ok 1300 kcal i 300 kcal spalonych. Ale myśle ze od czasu do czasu mozna obie pozwolic tymbardziej ze dawno nie bylam na piwku.

Hejka wszystkim
Aniu nic sie nie przejmuj, ja tez mialam taki zastoj, i trwalo to 2 tygodnie, a potem jak ruszylo to jak z procy Ja mam wzrostu 165,a chce wazyc 50 kg, bo kiedys tak wazylam, i wtedy sie dobrze czulam...i te 5 kilo mi jeszcze troche przeszkadza. Ale juz nie stosuje tak rygorystycznej dietki...bo nie zalezy mi juz na tym zeby schudnac szybko...teraz moze waga schodzic powoli, nawet kilogram na miesiac bedzie dobrze

Grubasku dziekuję i Tobie rowniez zycze zebys osiągnela swoj cel...a juz Ci malutko zostalo

Jutro wyjezdzam. Na szczescie dopielam swego i waze 55 kg...tak jak chcialam wazyc na czas wyjazdu Nio ale mowilam...ze jak ja sie na cos upre to kniec swiata Odezwe sie do Was jeszcze na pewno, jak bede w Irlandii, opowiem jaka byla reakcja męza Trzymajcie sie dietki i powodzonka
Buziaki gorące!!! Papa

Hej Mawika, życzę udanego wyjazdu. Mężowi napewno szczęka opadnie. Mam nadzieje ze moja zastoj nie bedzie trwal dwa tygodnie. Mam nadziejeze w przyszły poniedzialek bedzie juz mniej bo od tego tygodnia ostro zabralam sie do roboty i do cwiczen(wkońcu)
Zaczęłam jezdzic na rowerze i zaczne jeszcze jezdzic na basen. Trzymaj sie ciwplo i pisz jak bedziesz mogla.

Hejka Witam Was dziewczyny. Wrocilam wrocilam 2 kilo lzejsza Mimo ze w Irlandii ciezko zapanowac nad jedzeniem...bo tam wszedzie pelno frytek i fastfoodow, ale ja sie nie dalam. Kupowalam sobie wlasne jedzonko, jadlam zdrowe obiadki i nie pokusilam sie na jedzonko w barach szybkiej obslugi...ktorych jest tam mnostwo A jaka ja sie tam czulam piękna....mowie Wam, wsrod tych wszystkich 100 kilowych bab...hehe. Irlandcy faceci sie za mna ogladali, usmiechali sie, podrywali mnie...hmmm...supcio bylo A moj mąz mnie nie poznal na lotnisku Heh...to bylo najlepsze Ja ide w jego strone, usmiecham sie do niego, a ten patrzy na mnie jak na obca osobe...hehe..dopiero jak podeszlam do niego blisko i sie odezwalam to sie zorientowal ze to ja jestem. Nie mogl sie na mnie napatrzec, nosil mnie na rekach....bylo cudowie. Teraz wiem ze caly trud mojego odchudzania byl tego warty. Te dwa tygodnie byly cudowne. Juz dawno sie tak nie czulam....zycie jest przepiekne A jak sobie przypone co bylo jak wazylam 80 kilo.....nie chcialo mi sie z domu wychodzic, ciagle plakalam, nie mialam sie w co ubrac, wstydzilam sie strasznie swojego wygladu. I wiem teraz ze juz nigdy nie doprowadze sie do takiego stanu, juz zawsze sie bede zdrowo odzywiac, cwiczyc....zeby utrzymac wage. A te 3 kilo ktore jeszcze chcialabym schudnąc, to juz tylko maly pryszcz W sumie to juz wygladam w sam raz...dlatego nie spieszy mi sie zeby szybko to zrzucic...teraz najwazniejsze to zdrowo sie odzywiac i nie zepsuc tego na co tak dlugo i ciezko pracowalam A jak tam u Was piszcie jak Wam idzie dietka, jakie sa efekty Jestem bardzo ciekawa Pozdrowionka i buziaczki pszesylam

Cześć Mawika tak jak obiecalam wpisuje sie do ciebie. Gratuluje ci silnej woli, ja nie wiem czy bym sie nie skusila. Naprawde jest tam tyle grubych bab?? Fajnie jest pwnie jak ktos sie za toba oglada na ulicy icie podrywa, a męzowi sie nie dziwie, mogl cie nie poznac, wkoncu tyle kilogramow zrucilas. W jakiej wadze widzial cie ostatni raz?? Takie osoby jak ty sa wspaniala motywacja do tego ze mozna schudnac i pieknie wygladac. Masz moze jakies najnowsze fotki??

gratuluje!!! jejkus, nie wyobrazam sobie, zebym ja dala rade tyle zrzucic..mysle, ze nawet tej wagi nie osiagne...cel 55 kg ustalilam sobie, bo czytalam, ze osoby z nierealnym celem chudna szybciej :-/