Wątek: Bober po diecie,czyli CO ROBIĆ, ŻEBY NIE PRZYTYĆ?

Hmmm aż się głodna zrobiłam jak czytam o tych pysznościach... Zaraz kolacyjka!
A te rogaliki to tylko 50 kcal jeden! To się opłaca normalnie Może powiem mamie żeby mi takie zrobiła na urodziny (całe szczęście to jeszcze miesiąc )
Sprytnie robisz te naleśniczki... Mi wychodzą zawsze za 90kcal jeden! Pewnie dlatego ze ja jeszcze daję cukier i mleko 2% (moja mama się wkurza jak używam 0,5% bo twierdzi ze to lura) Ale następnym razem zrobię według Twojego przepisu! O!
Rzeczywiście, tymi pięcioma to można się zapchać Za zawsze zjadam dwa na obiad!
Buzaczki :*

Czesc SIL...wpadlam podziekowac! Ze mnie wspieralas, ze interesowalas sie zawsze co u mnie i jak mi idzie dieta, ze pocieszalas jak bylo gorzej! Naprawde to dla mnie wiele!
Tak...juz osiagnelam swoj cel. Jestem bardzo szczesliwa i dumna z siebie.



Przez ostatni tydzien było 1100. Od dzis przez 2 tygodnie 1200. No a pozniej...nie bedzie latwo bo wyjezdzam nad morze z chlopakiem i znajomymi. Mysle ze dam rade i nie bedzie tak bardzo zle bo nie ciagnie mnie do slodyczy, chipsow, fast-foodow. A tam co najwyzej oprocz jogurtow i owockow bede jadla kurczaka z grilla i chude ryby morskie , no i czasem pwenie lody...gorzej bedzie z alkoholem. ale nawet jak mnie troszke bedzie wiecej po powrocie to szybko sie z tym uporam No i czekaja mnie codzienne 1,5 km spacerki bo od kwatery do morza wlasnie tyle jest, hehe. Wiec nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo.
BUZIACZKI OGROMNE!

Illusion, wielkie gratulacje wagi!!!!
Nie ma się co przejmować wyjazdem, na pewno nic Ci nie przybędzie :*
Trzymaj się i mam nadzieję że nie opuścisz nas za zawsze mimo że osiągnęłaś już cel

Dziekuje Lauri!!!
Wyjazdu juz nie moge sie doczekac i sie nie przejmuje, wiem ze umiem panowac nad pochlanianiem slodyczy wiec zle nie bedzie! Chyba bym na glowe upadla zeby sie zamartwiac wyjazdem nad morze.
I oczywiscie ze nie opuszcze forum!!! Tak naprawde dzieki obecnosci na forum mi sie udalo i dzieki wparciu innych osob...utrzymanie wagi jest jednak jeszcze trudniejsze wiec wsparcie bedzie potrzebne nadal. I innych musze tez pomobilizowac troszke zeby jak najwiecej osob osiagnelo sukces

No i dobrze że z nami zostajesz Twoja obecność bardzo pomoże!! Będziesz naszą motywacją hehe xD
Utrzymać wagę jest najtrudniej, ale dasz rade Ty miałabyś nie dać? :P

Mam nadzieje ze podolam zadaniu bycia mobilizacją i dobrym przykladem
Buziaki Lauri i jeszcze raz dziekuje za mile slowa i ze wierzysz we mnie

Witaj Siluś!
Ech jak ja Ci zazdroszczę!!!!! Tak zaszalałaś a wga stoi w miejscu!!! Ja niestety mam tak ze waga strasznie mi sie waha.. Dlatego żeby sie nie wq***ać i nie strasować ważę się bardzo rzadko. Na przyklad po wczorajszym jedzonku to nie wiem ile waga by mi pokazała;( Ech tam- w doopie to mieć (przepraszam za wyrażenie) Super ze Ci rogaliki wyszły i na pewno wszystkim smakowały Ja dostałam od przyszłej teściowej ( nio zobaczymy, tak sobie żartuję) przepis na rafaello- takie bardziej wypasione. Straszną mam ochotę je zrobić nio ale nie mam na razie kasy na produkty. Po tych Wloszech to trochu biednie u nas ... MIŁEGO DNIA ASIU!!!!

ILLUSION- gratuluję osiągnięcia wymarzonej wagi!!!

Hej, kochane!
ILLUSION -> gratuluję, kochana!!! Udało Ci się osiągnąć cel!!! Dużo wyrzeczeń, dużo poświęcenia - ale się opłaciło Ach, nie dość, że na studiach tak pięknie, to i w dietowaniu - jesteś normalnie KOBIETĄ SUKCESU, hehe I nie ma za co dziękować, Wariatko, bo przecież obie sobie pomagamy, nie? No właśnie
Lauri -> mój Michu też nie bardzo na mleczko 0,5 %, ale co tam. Dał radę, dużo ich zostało i dziś je bierzemy do Lipusza... Znowu Was opuszczam na chwilę...
grubaniu -> no widzisz, a ja jem i nic się nie dzieje... Przynajmniej na razie. Zobaczymy, jak będzie później Rafaello to jedno z moich ulubionych ciast, ale nie miałabym cierpliwości chyba, żeby je robić... Ja tam wolę drożdżówki, kruche, serniki - są szybsze w robieniu a jakie pysiaste

A tak w ogóle, to wpadłam tylko po to, żeby powiedzieć, że... Wyjeżdżam. Tylko na noc, ale wracam w niedzielę w nocy, więc Was nie poodwiedzam dziś wieczorkiem. Mam koncert, a potem jedziemy do rodziców Michała... Już się nie mogę doczekać jeziorka, choć u nas dzisiaj chłodnawo dosyć...
Trzymajcie się ciepło i walczcie dzielnie! A i ja obiecuję, że dzisiaj się nie będę opychać (kupiłam na obiad makaron spagetti FIT ) i będę grzeczna! Ale winka sobie nie odmówię Całuję Was mocno, moje kochane!

Też bym chciała pojechać nad jeziorko, bo u nas upał znów!
Ty również się trzymaj i baw sie dobrze
Buziaczki i nie odmawiaj sobie zupełnie wszystkiego :*

hej Sil:***
Wakacje w pelni u wszystkich, kazdy gdzies znika
Mam nadzieje, ze milo spedzasz czas i pilnujesz sie, chyba nie na darmo kupilam makaron fit
Ja w nocy wrocilam do domu, nie udalo mi sie jeszcze pojechac nad jezioro, ale mam nadzieje, ze jezeli pogoda dopisze to w najblizszym czasie sie wybiore.
Tobie milej zabawy zycze:]

Illusion, gratulacje wielkie i powodzenia w dalszym etapie