Wątek: Ryczace 30tki!! byly sobie swinki....sport muzyka oraz...:))

Gosia, a co to sie stalo, ze motywacja do diety Ci spadła?
Ja juz sie przyzwyczajam po malu do mysli, ze trzeba zmienic na stale styl życia i odzywiania...
Bylam nawet zerknac na Twojego bloga, mysle, ze powinnas wrócić do wpisywania codziennych raporcików, a poza tym z tego co tam napislas wszytstko pieknie. Pewnie masz teraz ten przestoj wagowy, co to kazda z nas co pewien czas ma... jest to bardzo zniechecajace, ale musimy wytrwac, nie mamy innego wyboru ;]
Codziennie bede czytac Twoje raporciki, wiec prosze je ladnie wpisywac, OKI?
Buzka!

Kochana Dorotka - zjadła sama żeby nas nie kusiło - cóż za poświęcenie.... No po prostu Matka Teresa.... czy inna święta...
Nie trzeba było .....

Na Dorce zawsze mozna polegac

Gosiek, obiecuje Ci ze bed esie od dzisiaj pilnowac a od jutra bede wpisywac raporciki , bo kurqa wodna jak nie teraz to kiedy mam schudnac ???? a nie chce doprowadzic do tego zeby szukac jakiegos worka po kartoflach w rozmiarze 52 .

I cos mi sie przypomnialo 3 lata temu, jak sie odchudzalam i udalo mi sie dobic do 57 kilo to w lodowce mialam jedna poleczke dla siebie, tam mialam moje jogurty, wyrzywka przygotowane i inne dla mnie przeznaczone jescie i chyba wprowadze to na nowo Zostaje problem z cwiczeniami, ale wydjae mi sie jak beda pierwsze efekty to i z tym sie uporam, tylko zeby mi tu nikt nie wyskakiwal z gwalcicielem Weiderm - nienawidze tego pana. za nudny i upierdliwy
Goska, jeszcze raz WIELKIE DZIEKI

Ja tez oststnio z cwiczeniami kiepsko stoje... przyplatlo sie jakis przeziebienie i nie mam za bardzo jak cwiczyc...
Warto wprowadzic znów zasady z lodówką tym bardziej ze juz sie sprawdzily!
Trzymam kciuki.
Ja dzis mam potworne wciaganie, caly czas buzia bym mlaskala

No dobra, zakladam dzisiaj oficjnie teraz i tu, ze do 04.maja 2008 musze ( chce ) wazyc 57 kilo ( bedzie mniej , tez super ) i prosze o wsparcie!!!!

Oooooooo na takie mlaskanie to pamietam ze kalarepka mi pomagala, a marchewka tez, tyle ze ja jakas pokrecona jestem i potem posiedzenie na kibelku sie przedluzalo, bo nic nie szlo

Gosia możesz na mnie liczyć.

Dzieki Gosiek

Wlasnie zrobilam pierwszy krok w dobrym kierunku zamiast jak ostatnio "normalny" obiad typu ziemniaki, mieso i dodatek, to zjadlam kalafior i odrobine bialego mieska z kurczaka na obiad

Podejrzewam ze na dzis to bedzie raczej dosc jedzenia, bo sniadanie bylo chojne chojne pod wzgledem kalorycznosci

zaraz sie podlicze, choc wolalabym nie liczyc tych kalorii ale zrobie to dla wlasnej kontroli

a ja dzisiaj na obiad zjem.... jeszcze nie wiem co.... moze sobie jaką rybkę upichcę Bo tu dzisiaj zapałem i dietą mocno pachnie Więc chyba nie zgrzeszę leniwymi z cukrem

ja tam bym zgrzeszyła.... Ale na mnie nie patrzcie..... Ja jestem element wywrotowy