-
pij alkohol niech Ci idzie na zdrowie, ale moze odpusc sobie piwko bo od niego robi sie brzuch, a wypij cos innego
wczoraj duzo wypilam a i tak od wczoraj pol kg spadlo
hihihi
dobrze ze nie robisz kapuscianej bo po jakims czasie juz by Ci sie ta zupa znudzila i bys chciala zjesc cos wiecej i innego i moglabys sie rzucic na jedzenie... ale zupa sama w sobie chyba dobra i zdrowa wiec mozesz ja wlaczyc do jadlospisu 
pozdrawiam
-
troche mnie tu nie bylo wiuec zaczne od poczatku
no wiec prymusek to jest serek bialy kanapkowy,ma chyba jakos kolo 300 kcal na 100g.pyyyszny
co do obzerania to nie jest fajnie sie obzerac ale ni ejst tez fajnie nic nie jesc keidy inni jedza.a mi chodzilo glownie o ta atmoswere jaka wtedy byla
Aniolku,jak wiesz mnie jojo tez nie minelo ale to bylo "tylko" 6 kg:P:P i tak za duzo:/ jojo niestety nie jest przyjemna sprawa:/ a poztym aniolku jak udalo sie przytyc to i sie musi udac zrzucic
co do przytycia to wieciie co slyszalam?ze zeby schudnac trzeba spaic 7000 kcal ale juz zeby przytyc 1 kilogram wystarczy zjesc 2000 wieciej niz twoje dzienne zapotrzebowanie
mam nadzieje ze zle slyszalam:/ Corsicangirl alkochol odwadnia dlatego po imprezie wazy sie zazwyczaj 1 kg mniej.zgadzam sie ze wakacje sa okropne do odchudzania bo czlowiek ma cohote na lody,pozatym grile,perzyjecia i wogole...do mnie w wakacje azwsze przyjezdzaja goscie,tzn moje siostry a z nimi zawsze jemy lody i wogole slodycze
w wakacje tez jade do polski gdzie sa 3bity
ale w poslce sa tez konie i duzo wiecej ruchu
wczoraj np swietowalam zwyciestwo niemiec
poprstu nawet nie mialam jak sie wykrecic(wiem,wiem kazda wymowka dobra
) ale to bylo tak ze najpierw w domu jak sie przebiralam moja sasiadka z polski z ktora sie kolegujemy z mama powoedziala do mojej mamy
na znowu przestala jesc? no to moja mama powiedziala ze tak.no i jak pojechalismy do miasta to spytakla sie mnie czy chce taka jakby tortille(dobre takie z feta i wogole:P) no i powiedzialam ze nie chce.no to kazala tmu facetowi tortille przekroic na 3 czesci i 1 wetknela mnie,jedna mamie i jedna dla siebie.poprostu zostala mi wetknieta do reki
a wygladala tak pysznie ze musialam zjesc
odrobinke wyplulam,odrobinke wyrzucilam,ale poluiczylam tak z 500 kcal
pozniej wszystko spalilam na rowerku stacjonarnym
niestety nie powiem ci ile kosztowal bo jest tylko pozyczony od tej wlasnie sasiadki
ale jest fajny
no dobra koncze bo sie rozpisalalm i pewnie i tak nikt tego nei przeczyta:P:P
-
Ja pamietam, że Grubania zakupiła sobie rowerek przez internet za jakieś 200 zł i jest bardzo zadowolona 
PRawie codziennie na nim smiga :P
Powiedzenia dzisiaj w dietowaniu ;*
-
ehh te wakacje
-
ee wakacje wlasnie sa zajefajne w czasie odchudzania masz czastylko dla siebie, jest cieplo mozesz biegac, plywac, ogolnie wiecej sie ruszasz, sa owoce i warzywa po niskich cenach swieze i dobre, ja tam widze same pozytywy wakacji w odchudzaniu
powodzonka hihi
-
Witam;*
ehh ale sie stesknilam za wami;D mam nadzieje ze ladnie sie spisywalas
jak znadje wiecej czasu to wszystko dokladnie posprawdzam
milego dnia;*
-
Nasz Aniołek się zawsze ładnie spisuje 
Ja tam wolę się odchudzać w zimie! Bo jakoś lepiej mi wtedy idzie, nie ma tylu imprez i wypadów na których znajomi kuszą, bo jedzą pyszności :P
-
A mi sie dobrze odchudzało teraz ten przełom zimy i wiosny 
Był rok szkolny, imprez taki nie było wiec był luksus 
Aniołku czekamy dzielnie na Twój wieeelki powrót :P
-
Wszystko zalezy od upodobań
mi dobrze idzie jak M. nie ma bo mnie nikt nie kusi :P
-
ja tez wole zima
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki