Wątek: I'm gonna make it !!

hej!
teraz rzeczywiscie jest tyle pysznych owocków i warzyw, ze lepiej jest prowadzić dietkę. Nawet nie zauwazysz jak kilogramy szybko zlecą i będziesz laska Tylko sie nie poddawaj
Trzymam kciuki

Kolejny dzien zakonczony suma ok 1000 kcal Pelen sukces, zero podjadania, same zdrowe rzeczy.

Musze sobie kupic pozadna wage, bo tej, ktora stoi w lazience, jakos nei moge wierzyc. Jest uz dosc stara, taka z wskazowka. ile razy na nia nie wejde, pokazuje cos innego. Marzy mi sie elektroniczna, z pomiarem tluszczyku i bajerami Moze sie jutro przejade do media markt na rozeznanie ile takie cudo kosztuje.

ja tez bym chciala taka wage;D ale niestety kasy brak a rodzice mi nie chca kupic;P

dietka ci dzis super poszla tak trzymac

Dzis neicale 1200, czyli tak, jak zakladalam. A wiec trzeci dzien zakonczony sukcesem Tylko ruszam sie troche malo, ale wierze, ze do tego tez sie kiedys zmobilizuje

Maly sukcesik: bylam teraz u kolezanki, siedzielismy w kilka osob i galismy, i przede mna staly ciasteczka na talerzu. I nie zjadlam ani jednego

I znowu sie udalo Przynajmniej na razie. Zjadlam rowniotko 1200 i do tego poplywalam ostro przez 45 min. No ale... poklocilam sie wieczorem z chlopem moim, no i najchetniej jak dawniej pocieszylabym sie szybko czyms slodkim.... Nie, nie, nie! Twarda bede

Wiecie co.... zmierzylam sie wczoraj. I w kazdym wymiarze mam ok 2 cm wiecej niz mialam pod koniec lutego, kiedy wazylam 63 kg. Czyli waga nie klamie
Oto moje wymiary. Pierwszy jest z lutego, drugi z wczoraj.

Łydka: 38 39
Udo: 59 61
Biodra: 103 105
Pas: 88 92
Talia: 72 74
Pod biustem: 78 81
Biust: 92 93
Ramię: 31 31
Szyja: 34 34



Najwiecej przybylo mi w pasie, czyli tak jak widze po ciuchach - poszlo mi w boczki. A zawsze to talia i brzuch byly czesciami ciala, z ktorych bylam najbardziej zadowolona (a zmora byly nogi).

No nic, pozostaje wierzyc, ze tym razem wytrzymam !!

I znowu - zjedzone 1200. Teraz tylko pozostaje doczekac do wieczora... Na razie brzuszek mam pelny, zbyt pelny nawet, ale za to sa w nim same zdrowe rzeczy: Na kolacje byla salatka (pomidor, ogorek, salata, rzodkiewka i co tam sie jeszcze nawinelo), a wczesniej troche czeresni, truskawek.

Tylko ruchu dalej nie bylo Ciezko mi sie jakos zebrac

Glooodna jestem

Ps: Czemu nikt do mnie nie pisze?

Oplacalo sie wczoraj wytrzymac napad glodu, bo dzis w nagrode waga pokazala 64 kg

gratulacje
ja wczoraj tez dalam odpor wieczornemu podjadaniu i waga pozkazala 56,5 ale zmiana trackera dopiero w poniedzialek (i tak sadze, ze to bylo chwilowe wahniecie, ale cieszy

orzechowa brawo jednak opanowanie wieczornego glodu sie oplaca