Wątek: BigAnia będzie wkrótce SmallAnią ! :)

Czesc!

orzechowa, dzieki za pocieszenie. Poki co sie pogodzilismy. Nie chce zrywac nie majac nic innego na oku. Schudne, rozejrze sie i zobacze co bedzie. Radykalne zmiany moglyby mi nie wyjsc na zdrowie, mojej dietce rowniez.

Bylam dzis na zaplanowanej wycieczce rowerowej, 3h jazdy Troche padalo i zmoklam, ale i tak mi sie podobalo

Co u was???

Pozdrawiam goraco
Ania

Czesc!

No i zostalam sama na swoim wateczku Smutno mi
Dzis rano mialam znow troche mniej na wadze, 0.5kg mniej Ciesze sie ze spada. Widze to tez po spodenkach, ktore robia sie luzniejsze Postaram sie podniesc liczbe kalorii. Wczoraj znow bylo mniej niz 1000 i mialam problemy z zasnieciem. Dzis postaram sie poprawic. Cwiczonka oczywiscie beda, bez zmian, przynajmniej 2 godzinki Lece i czekam na wiesci od was!

Calusy
Ania

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Widze, ze ladnie sie trzymasz Ja tez staram sie zmobilizowac do cwiczen, ale na razie jakos nie wychodzi

Gratuluje straconego pol kilograma. Kazdy sukces cieszy, prawda? Mnie najbardziej cieszy widok plaskiego brzucha (bo wreszcie nie ma w nim tyle jedzenia).

Czesc!

Dzis cwiczylam godzine na orbitreku i godzine na rowerze stacjonarnym. Do tego sprzatalam, przy czym tez sie troche zmachalam. Wiec chyba znow byl to calkiem udany dzien. Zjadlam nie wiecej niz 1000kcal. Zwaze sie dopiero w piatek. Zobaczymy ile spadnie

orzechowa, dzieki za odwiedziny Sukces cieszy, oj tak, nawet taki nieduzy. Moj brzuszek tez sie wyplaszczyl

Zmykam, czekam na dalsze wiesci od was!
Calusy!
Ania