Wersja do druku
hej :)
ja wczoraj tez malo cwiczylam ,w ogole przez ten tydzien malo co dupsko ruszalam :shock: hehee..
Ale z tym sexem to wywalilas :D dobre dobre ,a moze jak ktos sie baaaaaaardzo postara to spali 1000 ?? albo tak jechac 6 godzin hahahaa.. ale bania :D:D
milych wesel :)
teraz wiem czemu tak malo chudne....brak mi sexu :P hie hie niezle niezle..a tobie zycze milej zabawy na weselach, baw sie dobrze :)
no to baw się grzecznie, a tu masz ode mnie różyczkę :lol: :lol:
http://www.merlin.com.pl/images_big/3/RAP160334.jpg
Nie tańczyłam wczoraj prawie. Jakoś dziecię się nie zachwyciło imprezą i nie było jak. Zjadłam za dużo, ale nie wiem ile. Dziś postaram się nie zjeść nic (na weselu). Powinnam się powoli przygotowywać na dzisiejsze poprawiny i jutrzejsze wesele. Ale się mi nie chce. Dziś to nawet nie wiem w czym pójdę. Może nie powinnam iść wcale?
Ale chyba jednak wcześniej sobie poskakankuję trochę, bo jak można się domyślić, to wczoraj poza łażeniem tu i tam z dzieckiem nie robiłam dokładnie nic.
Witam;*
idzn a te poprawiny i baw sie dobrze :twisted:
no a lazenie to niby nic :wink: :wink: :wink: Idz i sie wybaw, a jak nie zjesz ponad swoja granice, to bedziesz miala powod do dumy. ... :wink:Cytat:
Zamieszczone przez 123mr
hmm ja tez mysle ze powinnas isc sie wybawic ,i nawet jak zjesz troche wiecej ,to wytanczysz :)
Ostatnie cztery dni to na straty w zasadzie chyba. Dwa wesela, wczoraj pół dnia w samochodzie i jedzenia byle czego. W domu rzuciłam się na jedzenie bo głodna byłam panicznie. Ale to nic. Bolą mnie jakieś mięśnie więc pewnie trochę potańczyłam w poniedziałek.
Dziś prawie normalnie. Tzn. mam za sobą jakieś 900kcal a trochę daleko do końca dnia ;) , ale z tym dam sobie radę.
Wagowo byle jak. Tzn. miałam nadzieję, że po @ coś poleci, bo napuchnięta taka byłam, a tu nic. Dziwne. Nieważne. Ważne grzecznie dietować do soboty, bo w sobotę kolejne weselicho i znów z poprawinami :) Wybawię się, za wszystkie czasy ;)
Ćwiczeń dziś nie było, będzie normalnie skakanka i hula hop. Na ile roleniwienie pozwoli. Jakieś siłowe też by się przydało.
Zasysam Pump it up, jakby się udało do wieczora to wypróbuję. Jak się nie uda to wypróbuję jak się ściągnie.
Sporo osób już dostrzega te moje kilka kilo stracone, to miło całkiem :D Wiecie same, że tego typu zewnętrzna motywacja też świetnie nakręca :) .
Ide może wyprowadzić dziecię na podwórko trochę.
no bo jak tu nie dostrzec prawie 10kg zrzuconych!!!1
sama tez dostrzegasz,
pewnie tez nie masz sie w co ubrac?? :) bo wszystko jest przyjemnie za duze
A nie ubierać właśnie mam się w co. Na modę obojętna i nosząca rzeczy absolutnie czasowo niewrażliwe, mam trochę ciuchów z czasów przed kilogramami. No jeszcze większość musi poczekać jakieś kolejne 10 kg. Ale wybór mi się zwiększa. A za 5 kg, to może nawet na zakupy pójdę. ;)