Wersja do druku
Miałam sobie odpuścić dzisiaj ćwiczenia, ale przyturlalam się tu, popatrzyłam na zgrabną tagottę w nowych jeansach i doszłam do wniosku, że jednak warto poćwiczyć :lol: :lol: :lol:
Super figura, naprawdę! :D
To ja pozdrawiam i idę na randewu z Weiderem :wink:
dzieki...to moze ja tez nie bede taka i jednak troche poskacze dzisiaj :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
Tagotto, wygladasz bosko, a w W27 to ja sie nigdy nie wbije, bez zluidzen :) Wiec siedze i z otwarta paszcza podziwiam :)
heh,
gosia daj mi troche motywacji prooooosze
pleconym wyslij
Dzieku Gosiunia, wiedzialam że jak do Ciebie zaglądne to sie zmotywuję :D
i nabiorę sił na reszte dnia, na razie na licznku mam ok 300 kal, strasznie glod mnie ostatnio przesladuje - te hormony grrr...
Wczoraj przygotowlam na dziś dietetyczny derser garaterka z mandarynką :]
http://www.kulinaria.pl/foto/98-s1-28.jpg
kurcze, chcialam sie pochwalic co bylo na obiad, a tu motywacja potrzebna :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:
Od miesiaca juz chyba chodze glodna jak swinia, wszystko bym zjadla :roll: Tzn..nie...nawet nie glodna...tylko ciagle mam smaka na cos...ciagle mi sie cos chce....
Wczoraj to wlasnie dzieki Wam sie zmotywowalam do cwiczen, bo nie powiem, zeby mi sie chcialo :? Na szczescie w TV lecial jeden z moich ulubionych programow, a do tego mam ta moja wielka gumowa pilke, na ktorej mozna usiasc i skakac i wyprawiac rozne wariactwa i tylko to mnie uratowalo, bo na zadne Weidery, pilatesy i ABSy to nie mialam nastroju :?
http://www.servo-med.de/img_art_zoom/00360170.jpg
Gapilam sie wiec w TV i podskakiwalam na pilce (dzisiaj troche miesnie nog czuje :roll: ). Obiecalam sobie niedawno, ze bede 6 dni w tygodniu cwiczyc...a bylo z tym ostatnimi czasy naprawde kiepsko :roll: Narazie sie trzymam planu :wink: :wink: I dobrze, bo czuje sie jakas rozlazla i warto by bylo sie ujedrnic :wink: Jutro wieczorem idziemy na basen :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: Najpierw sie oswoic z woda, na jakies masaze, bicze i takie tam, ewentulanie sie troche popluskac....mam nadzieje, ze mi sie spodoba :wink: :wink: :roll: :roll: :roll:
Gosia, to już jutro basenik :lol: :lol: ciekawa jestem strasznie Twoich wrażeń :wink:
o rany... aż nic nie powiem...
dobra jesteś z tym ćwiczeniem, u mnie brak motywacji. a taka piłka fajna, ciekawe, jak długo by z moim kotem pożyła :)
Witaj Gosiu!!
Super wyglądasz w tych malutkich dżinsach!
SUPER!!!!
Kupilam sobie wlasnie na ebayu steper ketlera, za 20 euro :D :D :D :D :D :D
http://i45.photobucket.com/albums/f87/tagota/703f_1.jpg
trzeba w koncu zaczac jakos rzezbic te nogi, coby je troche odtluscic :wink: :wink: :wink: Jutro basen, a potem stepowanie i jogging. Moze wypracuje soebie kiedys takie nogi jak Kasia 8) 8) :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :roll: :roll: