Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

POZDRAWIAM PIATKOWO TAGUŚ

Gosia, pozdrawiam i miłego odpoczywania

FLEX!!!!!!!!!!!
rozwalają mnie te babki u Ciebie w opisie!!
ja wyglądam jak ta z lewej i NIGDY nie wyobrazalam sobie siebie wygladającej jak ta z prawej
nawet nie wierze, ze to mozliwe
a tu co?????
porazona normalnie odkryciem
pozdrawiam

witam witam
No jak myslicie czemu ja sie tu pojawiam DZISIAJ????

pierwszy dzien miesiaca! Czas zaczac diete

Wpadlam naprawde tylko na sekundke, zeby powiedziec ze zyje i oczy moje maja sie nadal nie za dobrze, ale nie ma diety bez dieta.pl, wiec jestem Wieczorem usiade sobie na spokojnie i poczytam co u Was, bo juz mnie ciagnie

Majussia - witaj Zaraz sie dokopie do Ciebie bom ciekawa jak Ci tu w Germanii

Buziaki wszystkim! Paczkow nie liczylam, ale jak sobie tak patrze na moj brzuch....to duzo ich tam weszlo

JESTEŚ

Tagocia, no to teraz dieta Choc czy Ty sie musisz odchudzac?

Sobotnio sobotniej soboty

moze nie ze odrazu "odchudzac-odchudzac", ale kilogramow mi przybylo i chcialabym sie ich pozbyc.
Pomijajac juz to.......jak tak dalej pojdzie, wyladuje na starcie...a tego bym jednak nie chciala

Mysle, ze mam jakies 58 na wadze....ale sprawdze to dopiero w poniedzialek!
Tymczasem jestem grzeczna. Wczoraj sie nawet rzucilam na sport, ale po 15 minutach wymieklam. Bardzo malo jadlam i do tego moje chorobsko jeszcze mnie chyba w 100% nie opuscilo. Ale spoko! Lepiej 15 minut codziennie niz godzina raz na tydzien

czy nie?

A! od sporego kawalka czasu zauwazylam, ze mam niska temperature. Z pol roku napewno juz bedzie. Tak okolo 35 - 36 stopni. Znalazlam na necie, ze bywa tak, kiedy jest SPOWOLNIONA PRZEMIANA MATERII...
Pomyslalam odrazu o Ziutce.......Ziutka...sprawdz u siebie, co?

Mamy tylko termometr douszny, a na nim jak tylko go wsadze do mojej malzowiny to mam kolo 37 z hakiem Ale jeszcze miesiac, tagociu i wszystko sie wyjasni. Specjalisci w lux-medzie mnie obejrza pod lupa i powiedza (mam nadzieje) co jest, bo jak oni nic nie wykryja to dopiero bedzie zalamka...

poczatek postu taki optymistyczny końbcówka załamka
cały Ziutek
troche wiary i ....bedzie dobrze

Udanej soboty Ziutek

Jak na 1004 kcal zjedzone dzisiaj to jednak glodna jestem

pol banana + kawa
salatka ryzowa z tunczykiem i warzywami
drink mleczny
duzy jogurt
müsli z suszonymi owocami, bananem i mlekiem

Moje postanowienia na luty: zrywam z pieczywem. Oczywisicie bez przesady - jak mi sie bedzie chcialo to zjem, ale narazie experyment.
To moja zguba i jem go zdecydowanie za duzo.

Lece troche popracowac, bo znowu dzisiaj szalelismy na "soldach" , a robota czeka