Wątek: MOJE 5 MINUT !!!

hehe idzie mi super
znalazlam wreszcie sposob idealny dla siebie...

JedynaTakaczyliJa Hej! bardzo się cieszę, że dobrze Ci idzie i powiem Ci, że ja staram się robić praktycznie to co Ty- czyli tzw dieta ŻM Nie moge całkowicie wyeliminować słodycze, bo wtedy mi się ich chce jeszcze bardziej, może nie zżeram chipsów i batonów, ale jakieś herbatniki czy chlebki ryżowe z łyżką dżemu.
Najgorsze dla mnie jest tylko to, że NIE MOGĘ jeść regularnie, po prostu non stop mi coś wypada, tak bywa,że nie ma mnie po 5 godz w domu. Śniadanie i obiad ok, ale z kolacją różnie bywa, ale mam nadzieję że to nie jest taki wielki problem.

na tym wlasnie polega dobre odchudzania,aby odszukac metode najlepsza dla swojego organizmu,psychiki. Dieta musi byc przyjemna Jesli to osiagniesz,osiagniesz sukces. Powodzenia i gratuluje:**********

No i dobrze, że tak potrafisz Gratuluję

Mogę ci jedynie poradzić, że jak ciasteczek nie chcesz jeść, a masz ooooggggrrrooommmmnnnąąą ochotę na nie to galaretka z truskawkami i bita śmietaną ma na prawde mało kcal i możesz się nia najeść a nie jak batonikiem no a do tego jest taka pyszna

Qrcze teraz jak się odchudzam to mi9 się normalnie wydaje, że wszystko jest pyszne nawet to czego wcześniej z takim jakimś ogromnym zapałem nie jadłam np właśnie galaretka no a jak teraz sobie pomyślę to jejciuś jakie to dobre

Obiecuję, że od tej pory będę doceniała każde jedzonko

A i gartuluję jeszcze, że kebaba zjadłaś tylko pół bo ja to bym zjadła chyba 5 i pół no a jak juz bym jednego tylko miała no to już całego bym wchłonęła w 3 sekundy Gratulejszon

pisz co tam u Ciebie

kurde ja tak czytam ile wy jecie to mnie szlag trafia ?? to ja pakuje w siebie jakbym miala zolondek bez dna.. i jeszcze jadla z koparki ..