Widok wątkowy
agga16 Wszystko ładnie, tylko... 29-06-2006,
13:59 Madziul777 Będzie dobrze tylko w to... 29-06-2006,
14:48
lemonkowa O witam Bucika :lol:
... 29-06-2006,
17:12
Madziul777 lemonkowa nie poddawaj sie... 29-06-2006,
20:10
lemonkowa hehhe ja się nie poddaje,... 29-06-2006,
20:18
violka88 Heyka
Bucik dzięki za... 30-06-2006,
17:02
lemonkowa A ja należę do tych... 30-06-2006,
18:03
violka88 A pewnie, że będziemy... 30-06-2006,
21:35
violka88 dubel :/ 30-06-2006,
21:52
lemonkowa 45min jogging to ja Cię... 01-07-2006,
15:26
grubasek1992 Witam;*
ehhh podziwiam... 01-07-2006,
16:45
buuRobaczek haha tez sie reaktywowalam 8) 01-07-2006,
17:01
grubasek1992 ja dawno nei bylam na... 02-07-2006,
10:41
grubasek1992 ja tam lubie jezdzic na... 02-07-2006,
10:46
grubasek1992 jak bedziesz sie nam... 02-07-2006,
19:25
buciik NIE DAM... 03-07-2006,
12:23
buuRobaczek czesc Buciik pamietaj kazdy... 03-07-2006,
14:14
grubasek1992 No od jutra juz nie ma... 03-07-2006,
21:01
grubasek1992 Witam;*
jaktam dzis dzien... 04-07-2006,
08:50
buciik dzień rozpoczął się... 04-07-2006,
09:53
grubasek1992 oj no to rzeczywiscie nie za... 04-07-2006,
11:36
buuRobaczek oj bejbe bejbe nie umiem... 04-07-2006,
12:02
buciik o kurna, to mnie... 04-07-2006,
17:09
buciik kieydś sie soba nie... 04-07-2006,
17:20
Gość Buciik nie łam się... 04-07-2006,
18:27
inka1985 Grubsi są weselsi na siłę;( 04-07-2006,
18:48
buciik nie
mieszkam raczej na... 04-07-2006,
21:09
olcieek ja brałam z serduszka.
... 04-07-2006,
21:23
olcieek Bucik - uwierz w siebie. 04-07-2006,
21:47
buciik nie dam sie 05-07-2006,
11:48
grubasek1992 masz racje nie mozesz sie... 05-07-2006,
13:28
Martii89 Bucik Misiu, jesteśmy z... 05-07-2006,
14:37
olcieek wierzę, że Ci się uda !
;* 05-07-2006,
16:39
orzechowa Bucik i jak tam dzisiaj... 05-07-2006,
17:16
lemonkowa Trzymaj się bucik.
musisz... 05-07-2006,
18:00
grubasek1992 No nareszcie slicznie... 05-07-2006,
18:31
olcieek No i widzisz- super.... 05-07-2006,
20:22
lemonkowa pięknie bucik . wreszcie... 05-07-2006,
20:44
Martii89 No Buciku nasz kochany... 05-07-2006,
20:47
grubasek1992 Witam;*
ja mysle ze jak... 07-07-2006,
09:24
olcieek ekhm ..
no cóż Bucik... 07-07-2006,
13:07
lemonkowa super tak trzymaj :D
Ja... 07-07-2006,
17:18
buciik dzięki :D
ja nwet nie... 07-07-2006,
18:04
boxerekk hej hej :D
Ja u Ciebie... 07-07-2006,
19:43
olcieek wiesz co zmień temat na... 08-07-2006,
12:35
grubasek1992 witam;*
jaktam dietka;>??... 08-07-2006,
15:18
buciik a ja mam 5 stycznia... 08-07-2006,
19:06
buciik dubel :? 08-07-2006,
19:08
grubasek1992 Witam:*
woowww ale dalas... 08-07-2006,
19:14
buciik 65kg :shock: może się... 09-07-2006,
08:19
buciik dziękuje :D
jestem z... 09-07-2006,
09:45
buciik dziękuję <skromna>
ale... 09-07-2006,
10:12
olcieek hih ale fajnie 8) 09-07-2006,
14:34
lemonkowa Super bucik, 4h :shock: ... 10-07-2006,
10:33
buciik oj bucik ma całe dnie... 10-07-2006,
21:00
aniakuleczka 4godziny cwiczen!! kurcze... 11-07-2006,
09:21
boxerekk bez kitu tytanka :) 10... 11-07-2006,
17:31
123mr Co się stało? 16-07-2006,
13:18
Gość Buciik? :roll: 16-07-2006,
15:50
grubasek1992 Witam Bucik;*
co tam u... 17-07-2006,
08:00
Gość :lol: :lol: :lol: ... 18-07-2006,
20:09
buciik dzięki :D
a ja dziś... 19-07-2006,
12:02
123mr No tak, czasami takie... 21-07-2006,
18:52
grubasek1992 Witam;*
co tam u ciebie? mam... 25-07-2006,
20:06
grubasek1992 Witam;*
co u Ciebie... 03-08-2006,
09:10
grubasek1992 ano zaniedbujesz... 03-08-2006,
10:08
buciik :oops: 03-08-2006,
16:33
grubasek1992 no wlasnie bucik mi tezsie... 06-08-2006,
14:02
olcieek o to miłej zabawy ! ;*
... 06-08-2006,
20:23
Gość budu tęsknić :* 08-08-2006,
10:03
grubasek1992 Baw sie dobrze Słonko;* 10-08-2006,
07:52
123mr Jak poprzednio się... 19-08-2006,
23:44
grubasek1992 Witam;*
masz racje,... 20-08-2006,
10:41
buciik i ja bardzo Wam za to... 20-08-2006,
12:51
grubasek1992 Witam;*
no widze ze Bucik... 20-08-2006,
18:39
Gość buciik --> :cry: :cry: 20-08-2006,
19:23
grubasek1992 Witam;*
fajnie ze... 21-08-2006,
08:53
123mr Bucik, czy ja dobrze... 21-08-2006,
14:34
aniakuleczka Bucik........
to trochę wina... 21-08-2006,
15:38
grubasek1992 witam;*
jak Ci dziś mija... 21-08-2006,
16:51
lemonkowa masz racje.
bo to trudno... 21-08-2006,
20:07
buciik oj Ninti kochana:*
nie... 21-08-2006,
20:33
aniakuleczka bucik,
koniecznie umow się... 21-08-2006,
21:37
aniakuleczka no własnie:) dlatego mowie,... 21-08-2006,
22:10
buciik o kurcze, aż sie... 21-08-2006,
22:15
mea_insania :arrow: PM
(uprzedzam, że... 21-08-2006,
22:41
grubasek1992 Witam;*
a ja do dentysty... 22-08-2006,
08:55
Gość Bucik ja rozumiem co... 22-08-2006,
09:38
aniakuleczka a niby czemu ludzie na ulicy... 22-08-2006,
10:52
buciik wytrzymam 22-08-2006,
14:48
grubasek1992 Witam;*
no no no jestem... 23-08-2006,
07:29
grubasek1992 No i bardzo dobrze zrobilas... 23-08-2006,
09:17
grubasek1992 Wow jestem pod wrazeniem... 23-08-2006,
11:55
aniakuleczka no, to naprawde fajnie... 24-08-2006,
12:49
Gość Buciik - a widzisz!... 24-08-2006,
21:23
mea_insania O widzę, że to nie tylko... 24-08-2006,
21:32
buciik ja zawsze mialam tego... 24-08-2006,
21:34
mea_insania Nie mów, że to czarno-białe... 24-08-2006,
21:43
buciik dzisiejszy dzień jak... 25-08-2006,
20:12
mea_insania Hehe ja lubię fotki z... 26-08-2006,
01:26
mea_insania A ja bym musiała zaopatrzyć... 26-08-2006,
14:35
grubasek1992 Witam;*
wpadłam an chwile... 26-08-2006,
18:04
mea_insania Aż przyszła mi ochota na... 27-08-2006,
05:23
aniakuleczka Bucik,
koniecznie zaplanuj... 27-08-2006,
09:36
mea_insania Nie tylko Ty... :lol: ... 27-08-2006,
16:25
grubasek1992 Witam;*
no jak ładnie dzis... 27-08-2006,
18:40
buciik no i mnie dopadło
... 27-08-2006,
20:16
olcieek kurka nie przeczytałam... 27-08-2006,
22:10
grubasek1992 Witam;*
Bucik nie mozesz... 28-08-2006,
07:45
buciik nie wiem ile jem tych... 29-08-2006,
13:07
aniakuleczka Bucik,
pracuj nad tym, zeby... 30-08-2006,
09:11
olcieek aj Buciku, Buciku ..
no... 30-08-2006,
17:03
mea_insania Buciik - wow, zazdroszczę... 03-09-2006,
12:07
aniakuleczka Bucik,
zamiast pilnie ucz... 04-09-2006,
13:51
olcieek Bucik to i ja nie bede... 04-09-2006,
15:19
grubasek1992 Witam;*
ja niedawno... 04-09-2006,
18:18
grubasek1992 Bucik jak ci idzie;>? co u... 08-09-2006,
16:58
Gość jaka pani> :?: :roll: 09-09-2006,
10:19
123mr Pani motywacja była... 10-09-2006,
15:31
buciik :oops: 15-11-2006,
15:37
grubasek1992 witam;*
ciesze sei ze... 15-11-2006,
15:47
grubasek1992 święta juz niedlugo wiec... 22-12-2006,
11:04
-
Dziennik bucika II - Zemsta kilograma
Oj wiele przygód z odchudzaniem za mną, ale żadna skuteczna nie była... 10kg jak było tak jest do zrzucenia... 
Powracam pełna skruchy licząc na Wasze ogromne wsparcie 
Cel: pozbyc sie 10kg 
Dieta: 1200kcal 
ale różnie to bywa
Cwiczenia: minimum godzina dziennie (co 3 dzień samo rozciąganie) 
Czas: do końca wakacji to czas planowany, po 5 kilo na miesiąc :P
Motywacja: zerowa 
Postanowienie: zero słodyczy i wiara w siebie (...taaa... a świnki latają...) 
oraz rozplanowanie posiłków na 4 dziennie
Wzrost: ok. 175cm
Waga wyjściowa: 73kg 
Waga obecna: chyba 68kg
Waga pożądana: przynajmniej 58kg
Biust: wymiar jak u modelki 
88cm chyba... yyy...
Biodra: 96cm
Tali: 66cm
(typowa grucha ze mnie )
Udo: 57cm
NO TO START
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki