-
No i zjadłaś bardzo ładnie. Ćwiczonka pewnie idą pełna parą więc powodzenia, już niedużo Ci zostało
-
Śniadanko - 275 kcal. Idę teraz do miasta, może kostium kąpielowy jakiś kupie
życzcie mi powodzenia.
-
Nie kupiłam. Nic ładnego nie widziałam.
Śniadanie + obiad + cukierki
= 1145 kcal
Więc na kolację pozostaje mi tylko zjeść jakiś owoc do tych 1200 
Tak P.S. to nie wiedziałam, że te cukierasy mają AŻ TYLE KALORII!! A w zimie się tak nimi obżerałam
nie wiem jak to się stało, że nie przytyłam 10 kg albo coś...
Pozdrowionka!
-
hahaha ja tak samo teraz dopiero wiem ile maja rzeczy ktore ja jadlam doslownie kilogramami
a tu takie waly normalnie ostatnio wyczytalam ile maja moje ulubione czekoladki...szok szok szok poprostu szok i nic wiecej 
hehe no to dobijaj do 1200 mloda
buzka
-
a no niestety slodycze maja bardzo duzo kcal;P
-
Kurcze. @ mi się pomału zbliża, więc zaczynają się problemy z dietą :P cały czas chce mi się słodyczy !! No i niespecjalnie się opieram, ciągle coś jem, podjadam. Ale kurcze, za kilka dni to minie
postanowiłam się bardzo nie przejmować, bo za niecałe 2 tyg. jadę nad morze i tam już nie będę miała jak liczyć kalorii a całkiem rezygnować z różnych dobroci przez ten tydzień nie chcę
więc zaczynam pomału zwiększać limit dzienny 
Ćwiczyć dalej za to mam zamiar hehe
pozdrowienia!
-
Hej 
Dasz radę, najważniejsze żeby się nie opychać i nie rzucać na słodycze :P
Zresztą i tak już mało Ci zostało do osiągnięcia celu
Powinnaś niedługo zacząć wychodzić 
A nad morzem sie zawsze chudnie albo przynajmniej waga pozostaje w miejscu
Niewiem czemu, ale tak jest :P
Buziaczki :*
-
no to powodzenia przez te pare dni do @. trzymaj się mocno !
-
Witam;*
milego dnia i uwazaj na te slodycze;P
-
Hejka!
Te dni sa okropne. Nie dosc, ze zly nastroj
to jeszcze ciagle mam ochote na slodycze! (miesiac temu nie jadlam tak slodyczy, za to chcialo mi sie ciagle 'normalnego' jedzonka, czyli kanapeczka, jogurcik, serek itp).
Koszmar. 
Nie gniewajcie sie, ze was nie odwiedzam. Na nic nie mam ochoty. Pisze tu tylko, zebyscie wiedzialy, ze zyje. Wybaczcie. Pozdrawiam cieplutko.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki