Wątek: Martix bierze się w garść! Będzie znowu laską!

jestes na netq ale ja sie zmywam ,napewno tu zagladniesz wiec buziaczki :*:*

oto dzisiejszy mega dzien
kiedy udalo mi sie wkoncu stoczyc z lozka to spalilam ponad 1tys kcal cwiczac rozne dziwne rzeczy no w kazdym badz razie ponaciagalam sobie zbyt nogi ale cwiczylam ktoras z kolej godzine wiec zaczelam sie streszczac
tak a teraz jadlospis:
-3 kromki z serkiem i otrebami
-pierogi, chyba z 16, no zazwyczaj zjadam wiecej, wiec i tak spoko
-barszcz z ziemniokami naszczescie chyba to byl tylko 1
-tradycyjnie wafelek czekoladowy, ale byl syfny, ale potrafilam sobie od ust odjac
-aby zbilansowac diete: maliny ale tylko troszeczke, 2 jajka, cos na ksztalt syfnego sosu majonezowego, to byl chyba sos do salatek noi ketchup, ale tych maczanek jajowych nie bylo duzo
-1/3 kolejnego wstretnego wafelka

aktualnie kot mnie pilnuje oj, zasnal

mam text sms, co o tym myslicie
kiedy wychodzisz bo nam herbata stygnie/wodka grzeje niepotrzebne skreslic

nadmienie ze nie siedzi w wiezieniu tylko w wojsku noi za niedlugo wyjdzie
przyo-ostatnim razem cos nabaknal ze sie jeszcze na herbate umowimy, a ja spytalam czy na wodke noi to uwzglednilam

proponuje WODKE Mysle ,ze sms calkiem gitowaty

Ekhym Ty tyranko ,tysiaka spalilas cwiczeniami Oj pamietam ,pamietam.. tez mialam takie dni ..ale bylo fajnie

Hjuu a jak dobrze pojadlas qrna .. 16 pierogow ,ja zjadlam 20 raz w zyciu i to bylo jak mialam chyba 12 lat i to byly pierogi z truskawkami albo jagodami .Zazwyczaj jem 6 <lol2> to i tak dobrze jadlam 5 lOL ale jakos tak przywyklam juz do tego ,bardzo lubie pierogi..

Ty wafelki -a ja lody rotfl nie ma zycia bez tego...

pozdrawiam:*

z dietka idzie ci dobrze :] jak ty na tyle cwiczen a co do umawiania sie.. hehe to moze faktyycznie lepiej vodka :P hie hie byly on ciebie nie upil... hie hie w ostatecznosci moze byc odwrotnie buziaczki

Super dietka, jadlospis i ruszkanko bardzo okej ! Sms fajowy .

Miłgo dnia, bużka!

Wodke??? Moze nie tak drastycznie ja proponuje piffko
Ale sms oki.
Dietka i cwiczonka pierwsza klasa

wita wielofunkcyjny agent specjalnej troski
jako domowy odkurzacz wciagnelam dzis:
-pol kromki z serkiem +otreby
-2 sliwki, fuks nie zaszkodzily mi
-odzywka bialkowa z mlekiem kozim
-ryz z warzywami cokolwiek to bylo chyba cukinia, albo kabaczek. nie znam sie
-wafelek 3/4 (reszta wczorajszego), czekoladka
-pol kromki z serem + otreby, kromka z ryba, jajko, 5 oliwek
-chyba opisze czekoladke, bo mam dziwne przeczucie ze ona tez wyladuje w mych czelusciach

jako pracownik fizyczny od odkurzacza zurzylam : ~850 kcal w postaci rolek, zestaw na dupe i brzuch

wyslalam sms odwazylam sie
niestety na wylaczony tel

na wolontariacie ochroniarza nie zastałam, za wczesnie wyszlam

Spalasz jak szalona nie musze Ci o tym mowic nie

A jesz.. hmm dzisiaj malutko wiesz Nawet bardzo

Dup_a z powodu ochroniarza noi tego ze kolo mial wylonczony tel.. Ehh no co sie martwisz ,wlonczy to odczyta

elo !!:*

no ladnie dietkujesz.. no no tylko troche ponad 800 kalori bardzo ladnie odkurzaczyk sie spisal :P ochroniaza olej..albo dorwij w innym dniu a co do sms.. to nie przejmuj sie.. odczyta to pewnie bedzie mile zaskoczony hie hie pozdrawiam cie kochana

A właśnie miałam pytać o ta odżywkę białkową... co to masz, czy jakiś smak, po co, za ile i wogóle prosze o napisanie wszystkiego na temat .
Idzie Ci świetnie !

Sms kiedyś wkońcu dojdzie, tymczasem nei wychodź byt wcześnie co by ochrona jeszcze była

Buźka!!! Extra weekendu!