HEJ !
Zakładam pamiętnik by się zmobilizować, prawie tydzień miałam przerwę w diecie, jadłam wszystko czego dusza zapragnęła , ale wczoraj już ostatni raz wszamałam prawie 0,5 kg pizzę na kolację Dzisiaj znowu zaczynam dietę z obecną wagą 52,1 kg (przed przerwą w diecie miałam 50,5 )
No i powrót do biegania i ćwiczeń ( w tym też zrobiłam sobie przerwę :/)

Na śniadanko zjadłam maleńką krominkę chleba białego z margaryną, żółtym wędzonym serem gouda i warzywkami + herbata czarna z cytryną i 2 łyżeczkami cukru i ok. 400 ml mleka 0,5% z musli oraz 3/4 szklanki soku pomarańczowego