szczupłą mamą być.....{foto brzucha-88str.}

AA tam leniwa- cwiczysz , chodzisz na spacery...ja Cie podziwiam :D Ciastak maślane kusza.... wiem cos o tym

Czesc Milusha, a tam leniwa do odchudzania - licznik kalorii jak najbardziej w porzadku!
Miłego dnia i weekendu!

nie no 1200 naprawde nieżle :) na takiej dietce tomozna być leniwym i tak sie schudnie :)

no...sie namęczyłam z tym avatarkiem - ale jest 8) 8) 8)

dziewczyny, ja wiem, że wczoraj było ok, też jestem z siebie dumna i w ogóle. mnie bardzie chodzi o dzisiaj, boję sie , ze będzie już tak rózowo.
no, ale się zobaczy.

całusy i dzieki za miłe słowa

Nie mam czasu poczytać, więc tylko pozdrawiam w biegu! :)

moją motywacją są moje grube uda :x tylko że nawet taka motywacja nie zawsze działa :roll:

ja nie jestem leniwa co do odchudzania, tylko GłODNA!!! ale dziś piję dużo wody i może się uda. Musi się udać :twisted:

milushka - nie martw się, nie zawsze w diecie musi być różowo... ale ważne, żeby przynosiło efekty :) jeden dzień tragedii nie robi, a zawsze można go przezwyciężyć większym wysiłkiem fizycznym, czyli np. troszkę dłuższe ćwiczenia, dodatkowy spacerek, czy przejażdżka na rowerku i po kłopocie :)

nie poddawaj się, tak ładnie już Ci idzie :) pozdrawiam!

całkowicie zgadzam sie z Inezz, ja zawsze gdy jednego dnia mam wpadke, drugiego sobie to jakoś nadrabiam:)

hej ho dziewczyny!!

i znów się przekonalam, że można na was liczyć, dzięki za podtrzymanie mnie na duchu.to m.in. dzięki tym wpisom nie dałam się wczoraj zachciankom. dzielnie zjadłam 2 ciasteczka (a nie 10) do kawki, wszystko w limicie 1200kcal, a wieczorkiem nie dałam się mężowi i jego: a może skoczę po piwku nam kupię??
ćwiczylam tylko 15min., ale spacerow było ponad 2 godziny.dzisiaj już ćwiczeń większa porcja będzie, bo @ sie kończy i czuję sie świetnie.

pozdrawiam wszystkich
buziaki

aaa to gratulacje to my jesteśmy z Ciebie dumne naprawde:):) Jesteś dzielna trzymaj tak dalej

Życze Ci takiej własnie dzielnej soboty:):)