Wątek: To ja tez sobie założe pamiętanik:)

Misiemona, mistrzu nas, gratulacje ogromniaste, naprawde wielki wyczyn - Super!!!! I jak masz fajniutko - 6 z przodu! Misiek, jak jutro masz tanczona impreze, to daj sobie luz z bieganiem, i tak to spalisz tanczac. :
Ja mam jutrro dzien wazenia, ale rano nie bede w domu, nocuje dzis u mojego brata, przyjaded dopiero po sniadaniu, wiec moze w tym tygodniu zwaze sie w niedziele... no nic, jeszcze zobacze...

No własnie też tak mysle...sobota i niedziela wolne od biegania Brzmi słodko A 5 dni w tygodniu biegac to i tak dobrze Zreszta i tak u mnie pogoda nie zapowiada się zbyt ciekawie:P
No ja już jestem po hulahop..chyba że jeszcze troche pokręce:P Jakoś słabo mi to idzie ale jakoś
JUtro się mierze Ciekawe jak to będzie

woooooooooowwwww 6 z przodu grtuluje

tez bym poszla na imprezke ale narzie nie mam na to czasu ale jak napisze prace dyplomowa to poszaleje na maxa

Misiemona widze że szósteczka z przodu się pojawiała gratuluje
a ja jak wróce to będe miała piąteczke z przodu

Wpadłam się pożegnać i wierz mocno we mnie , bo potrzebuję twojego duchowego wsparcia tam nad morzem, wśrod kebabów, pizzy, hamburgerów, rybek frytków

Papa

No dzisiaj w domciu zjem tylko jakieś 600 kcl...bo cała noc przedmną:P

Zjadłam:
Śniadanie jogurt dietetyczny 250 gram+brzoskwinia
Obiad Zupa szczawiowa
Podwieczorek: 4 łyżki kaszy jęczmiennej z sosem
Kolacja: Fasolka szparagowa..kolacja dopiero o 18 bo musze mieć siły

Ćwiczenia:
Biegu nie było bo bym była zmęczona...
Chciałam iść na rwer to po pół godzinie dętka poszła:/
Troche hulahop....
Zaraz 8 minut ale tylko na brzuszek

Czyli dzień nie udany:/ Jutro też nie będzie ćwiocznek..tzn biegania..i roweru pewnie też nie:/ Trudno...ale wezme jutro skakanke w łapki:P

zycze dobrej zabawy i czekam jutro na relacje jak bylo

a tam dzien nieudany przesadzasz troche sie poruszalas przeciez dietka jak zwykle ladnie a na imprezce spalisz jeszcze mnoooostwo kcal wiec co narzekasz babo jedna :P
milej zabawy

gdzie Cie wywialo :P

jeszcze imprezujesz

Misiemona, to niezle zabalowalas... Odezwij sie do nas przy okazji