Moze i malo motywujace ale najtrwalsze. Tez stosowalam kopenhaska wytrwalam do konca i co z tego skoro przytylam z nawiazka. teraz stosuje SB i powiem jedno- nie jestem glodna a kilogramy leca. jem to co lubie ( oprocz pieczywa) i jest ok. po kopenhaskiej mialam straszne problemy z dojsciem do ladu ze swoim ukladem pokarmowym- nikomu nie polecam.