Witam was serdecznie
Kompletnie pojechałam, nigdy w życiu nie ważyłam tyle ile teraz-72 kg, masakra w biały dzień , jest mi tak okropnie wstyd, ze nie potrafiłam zadbac o siebie i doprowadziłam siebie do takiego stanu .

Wróciłam dzis z morza, byłam z moim Słoneczkiem, pomimo niesprzyjajacej pogody było cudnie, romantycznie......itp, itd.Szkoda że tak szybko minęło..., ale cóż wszystko co dobre szybko sie kończy..
Ale jest co wspominać....

Od jutra biorę się za siebie, trzeba zadbać o swój wygląd, a tym samym i o swoje zdrowie.

- 25 lat
- 162 cm
- 72 kg

Od jutra:
- zmiany nawyków żywieniowych;
- owoce i warzywa podstawą posiłków;
- duzo wody niegazowanej;
- 5 małych posiłków dziennie
- duzo ruchu.

Mam nadzieje że moge liczyć na wasze wsparcie i zapraszam do mnie!
Pozdrawiam
Do jutra