...

oooo no to milego dnia i przyjemnej jazdy autkiem zastepczym hihih:):)
http://www.bized.co.uk/images/cappucino.jpg

http://www1.istockphoto.com/file_thu...ove_kisses.jpg

BUZIAKI SRODOWE

BIEDNA Z URZEDEM JESTES. JA STRESA MIAŁAM W GRUDNIU....TAKI PREZENT NA GWIAZDKE MI ZROBILI :(

Ja mieszkam pomiędzy urzwedem skarbowym a lodowiskiem i ani tu ani tam za często nie zaglądam, nawet PIT-y wysyłam pocztą :)

To tak, jak i ja :lol: :lol:

NIGDY osobiście w US nie byłam :lol: :lol: :lol: PIT-y ślemy pocztą :lol: :lol:

Witam :D

Ja US odwiedzam dosyć często, nawet z racji przeróżnych wezwań, w nie najmniejszej ilości :roll: normalnie te urzędasy to jakieś niedorozwinięte co niektóre konkretnie :shock:

Dieta świetnie muszę powiedzieć :D Od wczoraj SB kurcze jednak na początek jest ona najlepsza do mobilizacji i wejścia w rytm dietkowy :D a potem 1000 kcal i ok będzie, dzisiaj już lżej się czuję :D echh i mobilizacja wczoraj totalna się pojawiła :lol: :lol: :D :D

Wczorajszy raporcik jedzeniowy:
-serek wiejski lekki 3%
-kawa z mlekiem 0%
-serek wiejski lekki 3%
-2 jajka na miękko
-sałatka z tuńczyka z groszkiem i łyżką majonezu jojo-majo

http://www.mccullagh.org/db9/10d-7/carnation-flower.jpg

AGA MY CHODZIMY PO us Z RACJI WLASNEJ FIRMY BADZ ZAWODU KSIEGOWEJ :)
LUDZIE NA ETACIE MAJA LEPIEJ

A NIEDOROZWOJE PRACUJACE W URZEDZIE TO .........NORMALKA.
NIE MA NA TO REGUŁY

DIETKUJ KOFANA. MOZE TOBIE TO WYJDZIE LEPIEJ NIŻ MI :(

Super czwartku życzę Agniesiu :) :)

Niech moc będzie z Tobą :D

I bardzo dużo zdrówka dla Ferdzia życzę! niech szybciutko dochodzi do siebie :P

http://www.chromaluna.com/content/co...sing_smile.gif

Gratuluję wczorajszego jadłospisu :D :D :D
Miłego dietkowania dziś życzę :)

No i kolejny wieczór w sumie się zaczyna :D

Dzisiejszy jadłospis :
:arrow: jogurt naturalny Danone bez cukru
:arrow: gotowana smażona na kropli oliwy z oliwek 1/2 połówki piersi kurczaka
:arrow: fasola zielona cięta 200 g zasmażana z jednym jajkiem
:arrow: jogurt j.w. z odrobina słodziku i 2 kroplami aromatu pomarańczowego do ciast
:arrow: w planie szaleństwo z bitą śmietaną light - a co raz się żyje :D

http://magru44.blox.pl/resource/lody01.jpg

ale bez owoców bo jak na razie nie mogę :D

No i poćwiczyć by trzeba :D

A Ferdzio juz lepiej się czuje :D

no hehehe szalenstwo na maxa ale tak jak piszesz raz sie zyje hihihih:)