Wątek: Motywacja w pełni, a plan? Tym razem WYPALI!!!! :D

A dziękuje moim zdaniem nowa fryzurka mi dodała troche uroku dobrze, że ubarana na tych zdjęciach byłam bo byś się przeraziła :P

masz tu foto z stroju, waga 47 kg, dolicz sobie 3 kg to będziesz widziala jak teraz strasznie wyglądam :P [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Bosz, Ktosiula, jaka Ty jesteś dżaga, no nie mogę!!

Czy Ty jesteś nienormalna? Ty głupolu ty. Nie wyglądam tak teraz, teraz jestem jak pączuś Wtedy było 47, myśle ze przy 45 będzie elegancko.

Fest pączuś jak to było tylko 3 kg temu, już mi tu nie ściemniaj Laska jesteś i tyle

Dziś było grzecznie
Śniadanie: serek wiejski z miodem, szklanka maślanki truskawkowej
II śniadanie: koktajl z 250 ml kefiru i 1/2 pomarańczy
Obiad: ugotowany kalafior podzielony na różyczki wymieszany z jogurtem i koperkiem, szklanka maślanki truskawkowej
Kolacja: surówka z marchewki, kapusty pekińskiej, pomidora, ogórka, rzodkiewki z oliwą i sokiem z cytryny
Ruch: godzinka na rowerku, spalone ponad 900 kcal, przejechane ok.30 km (nie chce mi się lecieć i sprawdzać dokładnie )

Coś mi ciężko się do tych 8 min zaganiać codziennie, ale jutro nowy tydzień, więc postanawiam uroczyście zrobić z tym porządek i ćwiczyć każdego dnia! O! Ciekawe, co mi z tego wyjdzie :P

Zamieszczone przez Agulon

Bosz, Ktosiula, jaka Ty jesteś dżaga, no nie mogę!!

prawda? wciaz jej to powtarzam, a ten glupol sie odchudza a Ty nie jestes lepsza, marudzisz, a chudzina taka, ze ja popadam w kompleksy

przestaje sie z Wami kumplowac, bo wpadne w depresje, ja waze 20 kg wiecej to jakies nie halo jest


ktosiula ale tego zdjecia to moglas juz nie wklejac, bos na nim taka gruba baba, ze hoho

que guapo

hehe nieźle napakowani Ci faceci, ja pamiętam, jak bylam w Hiszpaniii na dyskotece, to chocdził taki strpitizer co był przebrany za robokopa hehe)

Nie no aż mi wstyd Ty masz takie ładne raporciki,a ja się nie mam czym chwalić, ehh kopnij mnie w cztery litery, bo musze się wziać w garść))


A tak w ogóle to udanego dnia Słoneczko

buzie

Podziwiam te Twoje jadłospisy bardzo ładne są.

A teraz wybaczcie bo jade do Ago do Wrocławia pokazac jej wszechogarniający mnie tłuszcz!

Agulon czemu ja nic nie wiem o Twoim wyjedzie do Anglii? o co chodzi?

Zamieszczone przez ago

ktosiula ale tego zdjecia to moglas juz nie wklejac, bos na nim taka gruba baba, ze hoho

Jakie 20 kg, co Ty gadasz?! Wg moich obliczeń średnia to 15 A ile Ty masz wzrostu w ogóle Bejbe?

Linuniu, Ty to głupolek jesteś, jakie wziąć w garść jak Ty harujesz jak wół? Idzie Ci bosko tylko czasu brak, ale to jest jak najbardziej zrozumiałe! W dni, w które nie pracujesz kładziesz nas wszystkie na łopatki jadłospisami i ćwiczonkami
Ktosiula, to jedziemy razem, ja też jej mam co nieco do pokazania! A dodatkowo możemy wstąpić na disco (na kawę nie, bo mam detoks, bądźcie koleżanki :P) A do Anglii jadę na weekend 16.11-19.11, bo tam mój ex mieszka i mnie zaprosił, no to jadę

Dzisiaj mi się śniło, że zjadłam kurczaka Rano jak wstałam to serio myślałam, że to się stało i już kombinowałam jak się Wam do tego przyznać :P

Postanowiłam, że jutro się zmierzę, olaboga Jutro mija tydzień mojego detoksu, na wadze ubyło całkiem sporo, więc może to się jakoś też przekłada w wymiarkach Trza sprawdzić Od jakichś 2 dni bombardują mnie myśli o murzynku i cieście marchewkowo-jabłkowym, no i powiem Wam obawiam się, że w końcu się złamię :P Ale może to tylko efekt zbliżającego się @ i przejdzie wkrótce, oby

Dzisiaj zrobiłam sobie wolne od uczelni, ale i tak mam dużo spraw do załatwienia, więc lecę Życzę Wam udanego poniedziałku lasencje Wy moje :*

Dzisiaj mi się śniło, że zjadłam kurczaka Rano jak wstałam to serio myślałam, że to się stało i już kombinowałam jak się Wam do tego przyznać

wyskoczyłam z kapci ale koszmar!!!!! współczuje Ci

Agulon w przyszły poniedziałek dalej będziesz na detoksie? bo ja się na kawe z Tobą umawiam :P