Wątek: Motywacja w pełni, a plan? Tym razem WYPALI!!!! :D

tak teraz nie ma wykretów, walczymy do końca- ehhh za 3 tygodnie nie całe moje urodzinki :. jestem na diece i stwierdziłam - NIE WYPRAWIAM za duzo kcal. Wezme psispsołe best i szwagra(jej boya) do baru lub pizzeri. Kawałek pizzy nie zaszkodzi, jakas sałateczka do tego i bedzie super. Lepszy kawałek pizzy niz mam szamac slodycze itp

dziewczynki wrocilam juz jestem w polsce i musze nadrobic zaleglosci

Illusion, faktycznie ten czas bez nikotyny bardzo szybko mi minął Ale podejrzewam, że jeśli chodzi o powrót Sławka to już nie będzie tak różowo, pewnie będzie mi się dłuuuużyć jak cholerka No ale nic, 2 miesiące już bez niego wytrzymałam, więc co do dla mnie :P Buzi :*
Kasiorku, skądś to znam, niby nie ćwiczę dużo, ale większość zwykle zostaje mi na noc, kiedy mam siłę tylko na to, by zrobić łóżko i się do niego położyć :P Postanowiłam, że od jutra przynajmniej A6W będę robić jeszcze przed śniadaniem, bo to zdecydowanie najtrudniejsze i najdluższe ćwiczenie, więc miło będzie, jak będę je miała z głowy od samego rana
NotNormalGirl, ja myślę, że nie mozna dać się zwariować. Urodziny obchodzi się tylko raz w roku i mi byłoby szkoda nie zorganizować imprezki tylko dlatego, że jestem na diecie. Przecież raz na jakiś czas można zaszaleć, prawda?
Czarodziejko, no nareszcie! Bo już się martwiłam czemu tak długo się nie odzywasz Zaraz skoczę Cię odwiedzić

no wiem ze raz w roku. Ale i tak bym impry wielkiej nie robiła tylko cos kameralnego wole w to miejsce sobei ciucha jakiegos lub kosmetyk kupic

Agulondzięki za odwiedziny, widze, ze wytrwała jesteś, ja niestety do ćwiczeń to jestem straszym leniem, ciężko mi sie zabrać..a boczki mi najbardziej przeszkadzają(mogłabyś mi wyjaśnić pare ćwiczeń na te boczki?Jak je zakumam to sie zmobilizuje do ćwiczen

Agulon myśle ze jeszcze jakas spowiedz jedzeniowa by sie przydala na zakonczenie dnia

a gdzie twoj Slawek wyjechal??
pewno gdzies do pracy za granice zgadlam

a6w czasem zostaje mi na wieczor, ale np, nei calosc tylko polowa lub mnie.. to itak zrobie to i juz nie mam sily na nic innego hie hie normalnie straszne, dzisiaj juz mam to za soba, od popoludnia jeszcze tylko pare cwiczen i z czystym sumieniem moge isc spac buziaczki i milego dzionka

No Agulon ładnie Ci idzie - i dietka już skończona jak widzę (rozumiem, że teraz jakoś wychodzisz z niej - życzę ominięcia jojki i bez cygaretów ładnie wytrzymujesz bardzo mnie to cieszy.
Buziam i pozdrawiam
Dezzy

Witam;*

Jak tam Agulon rozpoczal Ci sie dzien;>? bo ja wlasnie za chwile mam zamair isc szykowac sobie sniadanko a potem cwiczonka pamietasz? mialysmy dzis ostro zaczac zwno cwiczyc

buziakii;*