Popieram Aphro - trochę ruchu (może lubisz taniec?) i wyeliminowanie białego pieczywa, słodyczy, fast foodów, zbędnych tłuszczów i pozbędziesz się nadwyżki. Nie baw się w liczenie kalorii, bo naprawdę na 2 kg nie potrzebujesz tego robić Pozdrawiam i życzę powodzenia.