-
No i widzisz Słoneczko jak pieknie
))))
Dajesz sobie bardzo dzielnie rade, a tak na marginesie to w czasie@ zawsze mamy wiekszy apetyt, ja to zwłaszcza na słodycze
.Wiec musze przyznać,ze sobie pieknie radzisz
)))) i jestemzciebie dumna!!!!!!!!!!
Keep going
)))
Spij kolorow, buziaczki!!!!
Ps.Dobiłaś?
-
-
hej magness!
nieźle ci idzie - wow, moje gratulacje, a jak z ruchem, tzn. ćwiczeniami?? zobaczysz , niedługo waga szurnie w dół
.
buziaczki wtorkowe wysyłam - cmooook
-
ech moje kochane forumowiczki chorutka jestem na 102....tak mnie boli głowa,że się opisać nie da....prawdopodobnie mnie przewiało...wczoraj był świadomy grzeszek w postaci piwka grzanego z miodem cytryną oraz goździkami :P szkoda,że nic mi to nie dało
ale za to było smaczne hehe i dzięki temu dobiłam do 1000na pewno jeśli nie przekroczyłam tej ilości.waga dzisiaj pokazuje tyle samo czyli 68.5 kg 
wcinam sobie śniadanko a zaraz potem będzie fervex i witaminy.
pozdrawiam Was serdecznie i zdrówka życzę
-
no sloneczko wracaj nam do zdrowka;D jutro swieto a ty chora:> bierz lekarstwa i wskakuj do lozeczka i odpoczywaj
no i wracaj do zdrowia
-
teraz ślicznie się wyspowiadam co zjadłam do tej pory :
-4 płatki chaber z plasterkami wędliny i paskami papryki
-50 g kaszy gryczanej
-4 płatki chaber graham bez cukru(skończyłam paczkę...jakoś straszną mam dziś ochotę na węglowodany w postaci zbożowych rzeczy,może dlatego ,że mój organizm walczy z chorobą )
-175g jogurtu naturalnego danone bez cukru
-6 łyżeczek musli dr.oetkera
-300ml soku multiwitamina tarczyn
nie wiem czy w ogóle coś jeszcze dziś zjem....po pierwsze z tym moim apetytem to różnie teraz jest a po drugie o 19 muszę być na akademii a potem jak starczy mi sił i czasu i będzie miejsce to wsiadam do pociągu i jadę do domku 
liczba kalorii -ok.720....może zjem jeszcze kisielek poziomkowy 
papa kochane!
-
no wypadalo by dobic do 1000
buziaczek na mily wieczor;*
-
ajajaj choroobsko uciekaj od Magnessssika!!!!A sio
))
Słoneczko teraz się dobrze odzywiaj(a ładny dzisiaj jadłospisik,mam andzijee,że do 1000kcal dobiłas
) i zdrowiej szybciutko, koniecznie i bezwarunkowo, to rozkaz
)))
Wyspij sie dzisiaj porzadnie,sen to zdrowie
buziołeczki
-
widze ze dietka nawet Ci wychodzi nie przejmuj sie drobnymi wpadkami bo chory czlowiek potrzebuje troszke wiecej energi na walke z choroba no a najwazniejsze waga pokazuje 68.5 wiec to duzy sukces szczegolnie w czasie @ zycze milego dietkowania
-
Wpadłam tylko życzyć udanego dzionka, super sobie radzisz, choróbsko też przegonisz!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki