waleczne sadełko walczy o 55kg !! :D

no mialas sie odezwac a tu glucho wszedzie, ciemno wszedzie :) na pewno jestes zalatana, a dietka po prostu super, :) buzka i milego wieczorku !!

I jak tam u Ciebie?
Miłego dietkowania życzę :)

hej co u Ciebie słychac?
ahh czasem tak jest,ze słodkieog sie chce i wcale go tak dużo nie było:)))

Miłego wieczorku Słonko:)))

miłego weekendu magnesiku!!
i daj znac co tam u ciebie słychać ??

Gdzie Cię nosi w tych kozakach :?: :?: Daj znać, jak tam waga i humorek :D :D :D

Hej hej!
Wpadam z rewizytą :) widzę, że tłoczno na Twoim wątku :D Zaraz go jakoś szybko przejrzę, żeby wiedzieć jak walczysz :wink:
A na razie życzę miłego weekendu!

no i co tam u ciebie?

Pozdrowienia i zyczenia udanego weekendu!! :)

:( :cry: :cry: :cry: :(
coś jest nie tak...jem dietowo ale czasem zdarzy się jakiś wyskok ....i o dziwo od razu tyję !! ale wiem już czemu.wszystkie kilogramki stracone tylko ograniczonym jedzeniem wracają a te zdobyte ciężką pracą-ćwiczeniami nie.przynajmniej tak to wynika u mnie z moim obserwacji.....tylko,że ja nie mam warunków...przecież nie będę chłopakom nad głowami ćwiczyła gdy oglądają tv wieczorkami.... a wracam dość późno..........................ale trzeba!!!!!nie mogę przecież tak łatwo dać za wygraną......mam już dość oscylowania między 68 a 67...chcę już 66!!!!!!!!!

trzymaj się dzielnie , magnesiku!! będzie dobrze - ja też tak mam , że od 1500kcal :shock: tyję, waga sobie skacze - ale prędzej czy później wszystko wróci do normy. wiem, to takie dołujące, jak się stara , a efekty marne. ale nie poddawaj się. proszę. niedługo będzie 66kg.

pozdrawiam i buziaka wysyłam