Wątek: waleczne sadełko walczy o 55kg !! :D

no cóż....dieta cambridge przerwana.....nie mam dość silnej woli a poza tym przede mną egzaminy więc nie mogę sobie pozwolić na jakieś wahania formy itd....a że mam stresy....mam ciągoty do słodyczy
ponieważ zostało mi jeszcze ok.8 torebek DC będę je jeść na obiad a na śniadanie i kolację tak jak zwykle-musli bądź owsianka bądź chlebek z wędlinką czy serkiem plus warzywa....do tego jakiś soczek raz na jakiś czas,mleko chude,kawka z mleczkiem chudym :P
a na obiady zupki cambridge.wydałam kasę na tygodniowy zapas to muszę to zjeść...może kiedyś jeszcze wrócę do cambridge ale to chyba nie dla mnie.....nie potrafiłam przetrwać 3 dni na głodzie!!!miałam wolne dni,nic do załatwienia itd więc siedziałam w domu...buu...to nie mogło się udać....poza tym mam do zrzucenia 10 kilo aleeeeeeeee to sprawi ,że uzyskam wagę najniższą z dopuszczalnej czyli nie mam nadwagi a podobno tylko ludziom z nadwagą kilogramy szybko spadają...
chyba więc pisane mi jest dochodzić do tych 55kilo drogą poprzednią-powoli,jedząc w miarę normalnie,co 2 tyg jakiś słodycz,ćwiczenia,ćwiczenia,ćwiczenia....tylko mam nadzieję,że będzie lepiej niż 10 przez pół roku tak jak stosunkowo wyszło teraz :/ chciałabym tak mniej więcej 3 miesiące przeznaczyć na dojście do 55 kilo moją datą główną będzie 18 maja moje urodziny....
muszę Was poodwiedzać widzę bo nie pamiętacie o mnie :P lecę więc...papaaaaaaaa

śniadanko :
-chleb razowy gruboziarnisty Putka
-1.5 plastra indyka w galarecie
-3 paseczki papryki
-200ml mleka 0.5%

na deserek będzie trochę soku jabłkowego i herbata czerwona ...potem może kawa z mlekiem....
na obiad zupka cambridge :/ chyba zjem grzybową....nie bardzo mi smakowała a że mam dzień wychodny to zjem ,wyjdę na miasto i zapomnę :P
miłego czwartku

oooo witam;D

dawno cie tu nie bylo ( mnie zreszta tez trocyhe nie bylo prze nauke;p)
no ale widze ze radzisz sobie ladnie;D

buziak;*

Dobre nastawienie nie katuj się, gdy masz egzaminy... To nie ma sensu i cieszę się, że to rozumiesz
Powodzenia :*

gdzie jestes?

Hej Słonko)

Na pewnoe do 18 maja to ty będziesz super laska zoabczysz)) i wszystko sie uda nie am innej mozliwości po prostuDD

Ja to tak mysle,że generalnie najlepsza dieta jest drowa normalna racjonalan dieta plus cwiczenia najlepiej się wtedy chudnie i najzdrowie, wiec zadnym cambrigem się nie rpzejmuj zwłaszcza,że okres sesjii hehe))

Trzymaj się cieplutko magnessssiku,buziaczki!

Heyka, jak tam u Ciebie?

udnaego i milego dnia;*

wpadam z usciskami i buziaczkami :P
jak ci idzie :P

gdzie sie podizewasz?