Wątek: UDA MI SIĘ!!

hihi Olifko co racja tor acja ztym peelingiem ok nastepny nabór nie obędzie się ebz ciebie

Ja teraz tylko an chwilke bo zaraz lece na uczelnie i dopieor ok 20.00 wróce Troche zaspałam dziś,w iec rano było tylko 60 minut an rowerku wieczorem będą brzuszki weiderek i Tamilee I want those arms 30 minut

U mnie słonka nie ma,ale jest energia)) przynajmniej nei pada śnieg


Trzymajcie się Słoneczka ciepło

do wieczorka,
buzie

oko 20 hahahahahh

to może 20,30 na m jak miło.śc jedziemy obie z weiderkiem ????????


pozdrawiam

linunia widze ze dalej pieknie idzie i brawurowo radzisz sobie z dolkami
bardzo sie ciesze ze tak swietnie ci idzie lato bedzie nalezalo do ciebie

Tylko 60minut Wymiatasz
Powodzenia

witaj niunia a u mnie słonko swieci i to jak:d az chce sie zyc
ty sobie wzrowo radzisz nawet pewnie juz nie pamietasz tych dołków

peeling to mam taki fajny z adidasa ktory jest zarazem zelelm pod prysznic

nie ma slonka?
u mnie bylo dzis tak cieplutko ze na wf latalismy w krotkich bluzkach <lol>

na pewno jutro u ciebie wyjrzy sloneczko

Laski tragedia normalnie

Miałam robic weiderka i ćwicznei na ręce, ale normalnie nie kiwne juz dziś placem.Jakie ja mam zakawsy po wczorajszych cwiczeniach to sie w głowie nie mieści, ja normalnie chodzić nei moge nie mówiac o cwiczeniach

Poza tym po takim dniu to ja po prostu padam((

Jutro zrobie qweiderka dwa razy, rano i wieczorem (żeby nadrobić) bo dzisiaj nie mam sił poza tym tak mnie bolą mięśnie,ze tragedia, jak babcia chodze

Ide zoabczyc co u Was i cos czuje,ze dzisiaj jak grzeczna dziewczynka wczesnie pójde palulu

buzie

jak jeden dzien sobie odpuscisz to sie niz nie stanie;p
ty i tak duzo cwiczysz

buziak na mila srode;*

hehe też racja, ale wolałabym ćwiczyć i rano i wieczorem, no ale dzisiaj kolejny dzien szykuje sie,ze tylko raz w ciagu dnia pocwicze tj. wieczorem, bo nadal mam zakwasy i to naprawde bolesne

Wiec pocwicze wieczorem robie tak:

weiderek 16-ty dzień
30minut ćwiczeń na rece
wiederek 17-ty dzień
i moze 30 minut ćwiczeń na brzuch(ale to może)

Poza tym mam dzisiaj sporo latania, więc i tak dużo spale)
No i mam nadzieje,ze zakawsy zaczął przechodzić bo kiepściunio będzie (jesli troch przejda to wieczorme będzie rowerek, jesli nie to nawet gdyby męśnie bolały rowerek ostatecznie będzie jutro!)

Ale sie zaąłtwiłam gooopia ehhh

Udanej słonecznej środy dziewczyny!!!

buziaki!!!

witam
widze ze TY jak zwyle bijesz rekordy w ciwczeniach no i chyba od tego te zakwasy ale na pwno przejda i bedzie oki ja sie psychicznie przymierzam do 6W ale ciezko to widze no nic zycze milego dnia