Wątek: UDA MI SIĘ!!

<kurcze , tak chciałam ci szybko odpisać, że sie logowałam 'linunia'....hihihi>

linus, ciebie mobilizuje koleżanka, a mnie ty - też chcę ćwiczyc tyle minut, moze dziś wycisnę z siebie wiecej.....będę wtedy myślała o twoich wyczynach .

nie mam zdania nt. diety oczyszczajacej, kilka razy mi się udało wytrwać cały dzień na jabłkach, ale nie zauważyłam jakiś porywajacych efektów. ani na wadze, ani jeśli chodzi o samopoczucie - raczej taki test na wytrwałość. ale spróbować można.

aha, oczywiscie nie wytrzymałam z tym 'nieważeniem'...to już mój nałóg....bee, milushka, beee.

pozdrawiam cie porannie i miłego dnia.buziaki

witam;*

ja juz na dobre wrocilam i teraz bede sie starala nadrobic zaleglosci

buziak na mily czwartek;*

LILUNIU U SIEBIE NA WĄTKU ZAMIEŚCIŁAM SPRAWDZONA I SKUTECZNA DIETE OCZYSZCZAJĄCĄ. WYPRÓBOWAŁAM NA SOBIE


POZDRAWIAM

linunia jestem pełna podziwu

Mąż znajomej moich rodziców jest na diecie.Poszedł do dietetyczki-a jest go kawał chłopa ma 190cm i 130kg.
I ona ułożyła mu diete-moim zdaniem beznadziejna.Powiedziała,ze schudnie w m-c 10kg.ALe on je na sniadanie łyżke siemieni lnianego zalanego warzatkiem
No ale zmierzałam do jabłek Otoz ona powiezdiała muz ez moze zrobic sobie dzien na jabłkach-i jesc je do woli-wtedy kiedy poczuje głod-lub gdy mu sie zachce pic rozumiecie-on zamiast pic ma wowczas jesc jabłko dla mnie to totalny absurd

z jedzeniem jablek ok - ale zamiast picia? o co komon? bo ja nie rozumiem za bardzo... przeciez podobno woda najlepsza... moze chodzi o to ze w koncu bedzie mial tak dosc tych jablek ze nie bedzie mu sie nic chcialo jesc juz

Szczerze mówiąc też mnie to trochę dziwi. Jabłka mają dużo wody ale bez przesady. Ale w końcu to lekarz więc powinien znać się na rzeczy.
Pozdrawiam i życzę miłego wieczoru

Hej laseczki

Dzisiejszy dzien miaalm wyjątkowo pechowo dołujący ale to long story, gorzej,ze przemarzłam czekajac an rózne autobusy 1,5h... niedawno wrociłam do domu ledwo żywa i przemarznieta, próbuje sie rozgrzac, po tak koszmarnym dniu miałam siły tylko an weiderka, 4-ty dzien a ja juz to czuje flex,jak sobie radzimy kochana??


Jutro rano nie mam zajeć, wiec dam sobie wycisk

Trzymajcie się cieplutko,

życze Wam dobrej nocki, jeszcze tylko do Was i pod cielutką kołderkę))

No to dobranoc zlota! Dobrze Ci idzie!
Do jutra!

wiec zyczymy aby ten dzien byl lepszy niz wczorajszy

Hej laseczki!

Dzisiaj u mnie za oknem słonko swieci, ptaszki spiewaja jest cudnie)). A ja już zaliczyłam godiznke an rowerku, wieczorem gimnastyka plus duzo chodzenia na piechotkę bo mam duzo załatwień.

Niestety troche mnie głowa boli, dlatego nie było 1,5h na rowerku, no ale moze jeszcze wieczorkiem sie uda. /waga wraca naprawde do normy mam andzieje,ze w niedziele bede mogła zmienic tickerek, bo od ponad miesiąca tego nie robiłam


Życze Wam pieknego piatku


buzie