Halo, Aniołku, gdzie nam wyfrunęlaś?![]()
jak dietkowanie idzieMilego dnia :P
Hejka dziewczynkinie bylo mnie az 1,5 dnia
a to dlatego ze wczoraj w pracy nie mialam kiedy napisac a wieczorem wpadli do nas znajomi na kolacje ... i tu juz mam powod do zmiartwien bo naa ta kolacje byl kurczak z warzywami w sosie sojowym ryz i surowka ;/;/ a potem jeszcze lody na deser a do tego oczywisce winko no i drinki ;(
staralam sie jesc jak najmniej ale oczywiscie moje Kochanie gotowalo wiec nie moglam mu zrobic przykrosci .. tak ze sie troche tych kalorii uzbieralo .. jedynym pocieszeniem jest to ze tradycyjnie nie obylo sie bez tancow :P ktore trwaly z 2 godziny wiec nie jest az tak zle
Teraz siedze sobie w pracy i ciesze sie ze jeszcze 4 godz i weekend ... tzn jutro mam pierwszy zjazd wiec w sumie nie za bardzo sobie odpoczneale coz poradzic .. takie zycie
a dzis juz oczywiscie po sniadanku
Śniadanie:
- chlebek zytni wasa - 3 kromeczki
- serek topiony w plasterkach - 2
II Śniadanie:
- jabłko
Buzki :*
Oho, 2h tańców to pewnie spaliłaś 2 poprzednie dni :P:P Hihi. Pozazdrościć, ja też chyba sobie potańczę :P A śniadanko śliczne miałaś
Pozdrawiam serdecznie! Mam nadzieję że mogę wpadać czasem![]()
Witam;*
no przy tych tancach na pewno spalilas te kalorie wiec nie ma co sie martwic;p
buziak i udanego weekendu:*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
raz na jakis czas mozna zaszalec,zeby zycie takie nudne i szare nie bylo :P
hehe pewnie,ze czasem trzeba poszalec a jesli później jeszcze tancowałas to w ogóle luzika Jak mineła Ci reszta dnia com???
Buziaczki dobranocki słonko![]()
Udanego sobotniego dietkowania i milego dnia![]()
To ja życze miłego popołudniabuziaczki
i w wolnej chwili napisz co tam u ciebie
Zakładki