Wątek: Czas najwyższy zacząć działać !!!!! :D foteczki str. 14 :)

buziaczek na mily pogodny i udany dzionek;*

Hej słońce, co u Ciebei słychać??Odezwij się do nas koniecznie!!!

buziaki!

Ps. Kupiłam to serum i krem antycelulitowe Eveline

Hejk dziewczynki
Ale mni dlugo nie bylo ... a to dlatego ze w pracy mialam kolowrotek a w weekend siedzialam na szkoleniu..
Ale niestety bez waszego nadzoru troszke pogrzeszylam
Tzn w piatek i sobote praktrycznie nic nie jadlam bo nie bylo kiedy a w niedziele znowu sie objadlam bo byly urodziny mojego taty... i w wyniku wczoraj umieralam z bolu
Dzis jest juz lepiej.. zbieram sie wlasnie do domu bo zmienily mi sie godz pracy i juz nie siedze do 17-ej ale do 16 30 :P
Jesli chodzi o cwiczonka to tylko A6W ( ale od tego to chyba jestem uzalezniona i mimo ze mnie cos boli to A6W musi byc!! )

Buziolki :*:*

Hejk dziewczynki
Ale mni dlugo nie bylo ... a to dlatego ze w pracy mialam kolowrotek a w weekend siedzialam na szkoleniu..
Ale niestety bez waszego nadzoru troszke pogrzeszylam
Tzn w piatek i sobote praktrycznie nic nie jadlam bo nie bylo kiedy a w niedziele znowu sie objadlam bo byly urodziny mojego taty... i w wyniku wczoraj umieralam z bolu
Dzis jest juz lepiej.. zbieram sie wlasnie do domu bo zmienily mi sie godz pracy i juz nie siedze do 17-ej ale do 16 30 :P
Jesli chodzi o cwiczonka to tylko A6W ( ale od tego to chyba jestem uzalezniona i mimo ze mnie cos boli to A6W musi byc!! )

Buziolki :*:*

Hejk dziewczynki
Ale mni dlugo nie bylo ... a to dlatego ze w pracy mialam kolowrotek a w weekend siedzialam na szkoleniu..
Ale niestety bez waszego nadzoru troszke pogrzeszylam
Tzn w piatek i sobote praktrycznie nic nie jadlam bo nie bylo kiedy a w niedziele znowu sie objadlam bo byly urodziny mojego taty... i w wyniku wczoraj umieralam z bolu
Dzis jest juz lepiej.. zbieram sie wlasnie do domu bo zmienily mi sie godz pracy i juz nie siedze do 17-ej ale do 16 30 :P
Jesli chodzi o cwiczonka to tylko A6W ( ale od tego to chyba jestem uzalezniona i mimo ze mnie cos boli to A6W musi byc!! )

Buziolki :*:*

Hej
Cos mi sie podzialo z internetem i nie moglam wogole wejsc na dietke ;/

No ale juz chyba ok
Siedze sobie tradycyjnie w pracy, zjadlam juz sniadanko i tak mysle czym by sie tu zajac by sie nie nudzic

Buźki :*

to nei tylko tobie sie tak dzialo bo nikt tu nie mogl wejsc:/

buziak na mily i udnay piatek;*

Hej
A juz sie balam ze mi sie cos z netem podzialo i nie bede mogla wchodzic na dietke a to okazuje sie ze wszyscy mieli taki problem.

Wlasnie wszamalam sniadanko:
mala drozdzowke z serem ;/
pol buleczki z ogorkiem i szyneczka

Nastepny posilek bedzie pewnie w domu kolo 17-ej ;/ ( i pewnie bedzie to ostatnij posilek) ... jakos ostatnio nie moge jesc ;/.. pije tylko wode

Jesli chodzi o cwiczonka to oczyiwscie A6W i rowerek

Buziolki :*

hej lady, u mnie tez dzis drozdzowka byla z serem, do tego kawusia najadlam sie do syta, czyli tak jak na sniadanko przystalo
a powinnas jeszcze cos zjesc na drugie sniadanko, bo takie odstepy czasu sa za duze, to jest tez moj problem, bo rano nigdy nie chce mi sie jesc a wieczorem to bym zjadala "konia z kopytami" Wiec staraj sie brac jeszcze do pracy chociaz jakis owoc lub jakas kanapke, tak bedzie zrowiej i na pewno lepiej dla twojego organizmu.

no to na tyle porad "cioci" myszy

pozdrawaim

buziak na mily poczatek tygodnia;*