Wątek: mOja drOga dO perfekcJi !! ;D

Gemma ty jestes po prostu nieomylna jesli chodzi o diete
zazdroszcze

Magdullus dlaczego twierdzisz ze jestem nieomylna? az sie zdziwilam:P

po 10 dniach kopenhaskiej schudlam 3 kg :/ mam nadzieje ze jeszczew ciagu tych ostatnich 3 dni (dzis11) zleci 1 kg. Prawde mowiac liczylam na wiecej ale dobre i to.

Obecnie jest 55/170 :/ wciaz jeszcze duzo..

W kazdym badz razie pocieszam sie ze esce tylko te kilka dzionkow kopenhaskiej i to ja juz bede wymyslala co moge zjesc oczywiscie na poczatek to nie wiem moze z 600kcal bedzie bo na tej kopenhaskiej to zazwyczaj wychodzilo mi ok 450 kcal czasem 380 czasem 610. Wiec 600 bedzie na pozatek dobre. I taq powolutku bede zwiekszac az do 1000

Widze,że masz już to 55 Gratulacje Pewnie juz swietnie wygladasz-przy takim wzroscie...

chodziło mi o to ze idzesz przez ta diete jak burza bez żadnych upadków

Idzie jak burza, idzie witam i zycze Ci dalej tylu sukcesow, patrzac na ciebie ma sie wieksza motywacje zeby tez wytzrymac buziaki!

a ta motywacja to tylko dzieki wam dziewczynki!

masakra dzisiaj wyszlo 270kcal:/ bo nie lubie ryby wiec jej nie zjadlam ani brokulow :/
wiem ze to niezbyt dobre no ale jedno co dobre to w ogole nie jestem glodna. Moze dlatego ze nie mysle o jedzeniu.
Mam nadzieje ze do konca dietki schudne esce 1 kg. W sumie dzisiaj minal 11 dzien wiec jeszcze tylko 2 dni.

Damy rade!

Tylko pozniej bedziecie musialy mnie wspierac na 1000

Witam;*

no jeszcze tylko 2 dni na pewno dasz rade, ale staraj sie jesc wiecej!

dasz rade,to juz koncowka trzymam kciuki juz za tego tysiaczka,zeby wszystko z umiarem bylo ale tez i zebys dobijala do 1000
buziaki

ja tez Ci zycze przede wszystkim tego zebys troszku wiecej jadla.. Twoj zoladek sie pewnie przyzwyczail ze tak malo jadasz jeszcze dwa dni i kilosika na pewno nie bedzie! pozdrowka!