grubasku1992 dziekuje za wsparcie
obiecuje ze po kopoenhaskiej przechodze na wiecej kcali...bedzie wtedy mniej mysli w mojej glowie o jedzeniu:P
grubasku1992 dziekuje za wsparcie
obiecuje ze po kopoenhaskiej przechodze na wiecej kcali...bedzie wtedy mniej mysli w mojej glowie o jedzeniu:P
Achhhhh jak super jest sie obudzic wejsc na wage i zobaczyc ze kolejny kg mniej!!
Po 5 dniach kopenhaskiej -2kg !!
waga obecna= 56kg / 170cm
Odrazu dostalam sile aby wytrzymac jeszcze 7 dni:P
jak u was idzie?? :*
U mnie tak sobie... chyba załamka ale fajnie, że Tobie dobrze idzie :* miłego dnia :*
Korcia walczymy!! Nie ma czasu na narzekanie:P
Qrcze nie nawuidze jajek w tej diecie! Bleeeeeee w ogole 2 jajka to 176kcal (cos okolo tego) i tak sie zastanawiam czy nie zamienic ich na 2 sucharki (78kcal). Uwielbiam sucharki i szczerze wole je jesc niz mam sie meczyc z tymi jajkami.. Ech i chyba bede musiala tak zamienic menu:P Przy okazji bedzie o 100 kcal mniej:P
Gratuluję spadku wagi Teraz ważymy tyle samo-z tym że ja mam 10cm mniej
A co do jajek-nie wolno ich zamieniac na sucharki.Jajka-to samo białko-a sucharki to węgle-kiedy zamienisz je w ten sposób mechanizm Kopenhaskiej przestanie działać...
A tak nawiasem mówiąc-jajka gotowane na twardo sa okropne!!!!
achh dziekuje ze mi powiedzialas Wlasnie nie bylam pewna.. Najwyzej bede sie dalej meczyla.. Albo moze zrezygnuje z 1 jajka:P
No to ruszamy z tej wagi!! Bedzie nas mniej :*
Witam;*
widze ze dalej ladnie sie trzymasz na tej dietce
buziak i powodzenia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Gratuluję wytrwania w dietce, ja bym nie dała rady kopenhaskiej to nie dla mnie
I jak leci?
Ja tu do Ciebie ze slowami otuchy i wsparcia, ale widze, że świetnie sobie radzisz. Tak trzymaj.
Pozdrawiam cieplo.
Kejtik
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67065 - tu jestem
Zakładki