Wątek: Zaczynam i nie odpuszczę! Dieta 1200 kcal:)

jak po swietach:>?

MILEGO DNIA I UDANEGO SRODOWEGO DIETKOWANIA :P BUZIAKI

buziolek na mily dzionek;*

Witam dziewczyny w te swieta,chyba po raz pierwszy w zyciu,sie nie obzarłam nie jałam dietkowo,wszystkiego spróbowałam,ciasta takze,ale nie tak jak zwykle-5 kawalkow do kazdego posiłku w 2 dzień świąt posżlam na długi spacer,na imprezke potem i skutek tego był taki,ze w środe rano na wadze zobaczylam 59 kg czyli jeszcze 0,5 kg schudlam
dzis lece na basenik,bo wczoraj na pizzy byłam i trochę mi się pojadlo-ale i tak zjadlam najmniej ze wszystkich,zoladek mi sie skurczyl chyba nie chce mi sie ruszyc z domu,ale musze,obiecalam sobie ,ze raz w tygodniu zawedrujena basenik nie plywam za dobrze,ale 20 długości postaram się zrobic

buziaki dziewczyny,dzieki,że mnie odwiedzacie

no to dobrze ze swieta fajnie minely a basenik to swietny pomysl

buziol;*

20 długości to i tak sporo. Ja właśnie tyle zazwyczaj robię i to optimum moich sił witalnych W tym czasie mój chłopak robi dwa razy tyle, dwa razy szybciej i jeszcze się ze mnie śmieje

Do Siego roku!!! :*

SWIETNIE CI IDZIE GRATULUJE ZRZUCONEGO KILOGRAMA :P

Stary Rok mija, lecz marzenia zostaja,
niech sie one Tobie wszystkie spełniaja
i z Nowym Rokiem niech los Ci sie odmieni,
o ogrod zycia wnet sie zazieleni!!!
buziaki i usciski:*

gdzie ty sie podziewasz;>?

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku

Jak Ci on mija?
Ja mam nadzieję jutro na basenik się wybrać, ale o 20 długościach to sobie mogę co najwyżej pomarzyć. A "pływam" i tak tylko z deseczką

Cześc dziewczyny,wracam do was juz na stałe,codziennie bede pisać

wiecie co....zerwałam dziś definitywnie ze swoim facetem,trohę mi z tym źle,ale z drugiej strony bylam pewna,że to nie TEN więc chyba dobrze zrobilam nie bylo sensu tego dlużej ciągnąć

nie będe liczyc kcali ,tylko mało i zdrowo jeść,i oczywiście 2 razy przynajmniej w tygodniu poćwicze sobie....
nie wiem ile waże,ale pewnie tyle,ile wazyłam,powie wam w czwartek dokladnie...

nom,lece czytac materialy do mojej pracy licencjackiej choc kompletnie nie mam na to ochoty

do jutra