-
Hej dziewczynki
Widzę, że wszystkie się ciągle jeszcze trzymamy - bardziej lub mnie chętnie
(ja mniej
)
Fajnie.. zobaczymy co nam przyniesie nowy rok i z jaką wagą go powitamy, jeszcze tylko miesiąc 
ja ostatnio mam lenia całkowitego. Jem koło 1300 kcal dziennie
ale jakoś nie potrafię tego bardziej ograniczyć. No i nic mi się nie chce robić.. z tą 6w się trzymam, ale dziś już 12 powtórzeń, więc nie wiem czy nie rzucę tego w ...
Nie będę się przydko wyrażała 
Edheene - a Ty nawet mi tu nie myśl o skończeniu diety. Jeśli Ci się znudziła, to zwolnij tempo na jakiś czas. Nic dziwnego, że się zmęczyłaś. Przez tydzień lub dwa jedz trochę więcej. I na pewno odzyskasz, wigor, siłę i chęć na dietkę 
Ech.. mam już dzis za sobą 950 kcal..
ŻARŁOK jestem 
Do usłyszenia kochane.. trzymajcie się wszystkie!!!
-
rolini mi też to nie idzie
ale nie możemy się poddać
to nie w naszym stylu
zajmie to nam dłużej w wolniejszym temipe ale się w końcu uda do jasnej cholery
Joasiu mi też ostatnio wychodzi nieco ponad 1300
edheene w tobie moc i siła
-
groodko kochana radze sie zabrac ostro do roboty
przecież w wakcacje musimy być szczuplutkie i sexowne
-
budyniek gratuluję Twojemu maleństwu 
napewno to niezapomniana chwila
Joasiu nie poddawaj się z 6stką
Jesteś dla mnie motorkiem który mnie napędza
Jeszcze troszkę...
arletko to dobrze, że nie jest marudny
uwazaj tylko, żeby Cię nie zaraził.
Dziś na uczelni prowadziłam 20min aerobiku na zaliczenie
Udanego i lekkiego
wieczorku paa
-
sloneczko staram się czasem nie wychodzi ale się nie poddaje
edheene gdzie jesteś
-
groodka na uczelni byłam cały dzień :P i dlatego się nie odzywałam
nie bój nic, diety się trzymam, zjadłam dotychczas 970kcal, dobiję herbatą z mlekiem, w ogóle to mój obiad to była paczka wafli ryżowych, a kolacja to czekoladka (koleżanka miała imieniny)
wiem, że niegrzeczna jestem, ale nic nie poradzę, że tak na uczelni mam
Joasia bierzemy się w garść i do roboty, ja mam szczery zamiar pójść jutro w końcu na aerobik
klakier i jak Ci poszło to prowadzenie aerobiku?
-
no
juz się przestraszyłam że nas opuścisz
kobieto nie strasz mnie
laski mam pytanie... kupujecie coś swoim towarzyszom na mikołaja?? jeśli tak to co bo ja nie mam pomysłu a to już jutro (kurka ale ten czas leci
)
-
ja ze swoim ustaliłam, że się oprezentowujemy na mikołajki
-
czyli?? nie wiem czy kumam
albo sobie coś kupujecie albo sami dla siebie jesteście prezentami??
-
eee... miało być, że się NIE oprezentowujemy :P nie wiem czemu napisałam inaczej :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki