Wątek: Saira vs tłuszczyk - reaktywacja

To ja dziś grzecznie kajać się będę. Z weekendowej dietki wyszło wielkie objadanie się. A wszystko przez moje kochanie, bo zachcialo mu się czegoś pochrupać... Na weekend byliśmy u moich rodziców, takie różne sprawy organizacyjne i przy okazji trafiliśmy do sklepu... Ech, tak to już bywa. Do tego w weekend goście się trafiali i nawet jak nie chciałam ciasta, to nie było przebacz, pakowali mi na talerzyk - ale za to powolutku jadłam je i co chwila ganiałam po coś do kuchni - znaczy za kelnerkę robiłam.
Niestety, dziś z rana waga nie okazała się łaskawa i się na niej dużo za dużo pojawiło, całe 68,3 ale pocieszam się, że sporo jedzenia zostało jeszcze w jelitkach, do tego w sobotę było "trochę" alkoholu a ten zatrzymuje wodę... A dziś jeszcze piwo ze znajomymi... Jutro rano chyba nawet nie będę się przymierzać do wagi, bo się całkiem załamnę... Za to już jutro wieczorkiem mam zajęcia i koniecznie muszę sporo kalorii spalić. Bo tak.
Przez weekend oczywiście nic nie wyszło z radosnych planów jazdy na rowerku, wiadomo jaka była pogoda... Czyli weekend całkiem byle jaki. Ale zamierzam się teraz poprawić i pozbyć się tego, co nachomikowałam.

Dziś zjadłam póki co, bajgla - koleżanka świeżutkie z krakowa przywiozła i dwie herbatki - bez cukru. A niedługo jeszcze obiadek - moje kocisko się zaoferowało napocząć domową wałówkę i najwięcej trzy piwka, ale może uda się mniej (to jest coś, co potrafi całą dietkę wysłać gdzieś daleko, bo jakoś nie jestem ekonomiczna jeśli chodzi o trunki a piffko swoje kcal ma) i nic więcej, no może tylko coś do picia w domku.

Kochana nie ważne co było ważne co bedzie i czego chcesz
trzymam kciuki

Sairko, widze, ze Ty też miałaś kiepski weekend Ale nie przejmuj się, przecież nie jest tak najgorzej Nie pozwólmy, aby jedzenie rządziło naszym życiem

A jak dziś

Dzięki dziewczyny za podtrzymanie na duchu.
Dziś już było lepiej, waga dała się obłaskawić i pokazała kilogram mniej. A dziś wieczorkiem się "ciut" pomęczę na zajęciach. Niestety ten tydzień znowu mam pocięty i w czwartek po południu wyjazd na uczelnię, jutro mój kot tak ma więc nie ma kiedy wybrac się na basen. Ale w przyszłym tygodniu, jka tylko się znowu nie przeziębi, nie daruję mu.
Wczoraj były jeszcze 2 krokieciki z odrobiną sosiku pomidorowego, jedno piwo - rozwodnione i niesmaczne i dwie kanapeczki.
A dziś dwie drożdżówki, bo za późno wstałam i nie zdążyłam zrobić kanapeczek ale i tak od kilku dni chciało mi się takiego śniadanka pracowego, więc teraz organizm niech nie wybrzydza z czymś innym
Za "6" w tym tygodniu, rozleniwiona przez moje kochanie, nie miałam siły się brać - zasypiam niemalże na stojąco, zacznę dopiero jak mi się tygodnie dadzą w całości poplanować, bo póki co same wyjazdy na horyzoncie, więc nie ma sensu zaczynać jej znowu, bo nie będzie jak ciągnąć. Ale wtorkowe zajęcia jak najbardziej

super gratuluje spadku kilosika

To ten weekendowy, ale dobrze, że znikł

Oj Saira nie ma co się załamywać. Skruchę walnęłaś, poprawić się zamierzasz, więc wszystko jest ok

Saira:
Nie ma co sie zalamywac wekendowym jedzonkiem. Dobrze ze wraz z wekendem zaprzestalas objadanie sie.
Moim skromnym zdaniem za czesto sie wazysz, przez co lapiesz chwilwoe dolki- 1 w tygodniui w zupelnosci wystarczy..
powodzenia.
tusia

Sairko, dobrze, ze ten kilosek poszedł sobie A swojadrogą, to ważenie codzienne jest "fuj"... A sama wskakuję na wagę przy każdej nadażajacej sie okazji Ale moja waga nie drga
Sairko, do góry pupa i prawidłowa postawa To jest to

Wiem, że to codzienne ważenie to nie jest tak super, ale wagę niedawno nabyłam i póki mi się nie znudzi, taki słomiany zapał , to jeszcze trochę się na nią powdrapuję. Ale teraz też już nie codziennie się ważę, teraz to chcę jak najszybciej wrócić do tego co na suwaczku, bo tyle powinno być teraz a nie więcej Ale mam nadzieję, że jutro poczuję dzisiejsze zajęcia. Póki co pocieszam się, że nie czuję dodatkowych cm, więc i waga wróci do normy.