Wątek: 10kg do celu

zjadlam dzis jednak 1200 bo jak wrocilam z zajec to musialam cos przekasic! a teraz ide cwiczyc - hula hop przez godzinke
a jak tam u was?

a ogolnie to teraz sie zwazylam i... 60 kg???!!! chyba sobie waga ze mna w gumki leci - sprawdze jutro rano i potwierdze lub obale

Domi, co Ty chcesz od tej WAGI??? Prawidłowa!!!

po tym weekendzia, ta waga to zwyczajna pomylka! Choc lubie takie pomylki...mmm...

Ciesz się dziewczyno, że po takim weekendzie poszło w dół, a nie w górę!!!

A jak dzisiejsze zmagania??? Moje są... rewelacyjne. Coraz więcej efektów dietkowania Mam nadzieję, że dobiję niedługo do Twoich osiągnięć i też będę ważyć 60 kg juz niedługo...

Wpadłam się przywitać, a Ty pewnie zapracowana i siedzisz na uczelnie od rana!! Niemniej jednak chcę powiedizeć, że zaglądam

ale sie ciesze ze jestes ze mna! ta waga jednak juz tak postanowila wyswietlac - 60 kg! hehe moze powinnam zaczac jest duzo a nie malo i wtedy bede chudnac
ale pochwale sie dniem dzisiejszym: 30 minutek biegu szybkiego i 900 kcal (i teraz na tym chyba koniec). Jestem bardzo szczesliwa!

Domi pięknie!
Gratuluję spadku wagi Też tak czasem mam, że jak zjem za dużo albo za niezdrowo, to waga spada Ale nie będę tego sprawdzać na dłuższą metę

wiecie co? dzis siedzialam troszke w domku (nad ksiazkami co prawda wiec bylam zajeta, ale zawszee blisko lodowki). Zawsze to tak bylo ze bardzo chcialo mi sie cos podzerac sobie, przekasic. Nie ulegalam za bardzo ale uczucie ze chcesz a nie mozesz jest straszne. Dzis natomiast wymyslilam sobie ze zjem kilka malych posilkow co 3h. PO kazdym z nich...mylam zeby tak! Po tym w ogole nie chcialo mi sie jesc, mialam mietke w ustkach i wiedzialam ze jak cos to i tak by smakowalo okropnie (bo po pascie jakis czas tak jest)
Stwierdzilam, ze to nowy innowacyjny sposob;P

hm, całkiem ciekawy sposób z tym myciem
noi dziury nie będą się tak szybko w zębach robić

gratulacje straty kg