cwiczenia sa super i to kazde! kto powiedzial ze cwiczenie w domu jest gorsze? nawet czasem lepsze, bo mozesz sie skupic na nim. NO moze czasem tylko brakuje takiego bata nad toba i sie lenisz.
Koszykowke to ja uwielbiam, nawet kiedys gralam w klubie sportowym, ale go zamkneli, wiec...coz skonczylo sie! dzis sie na niej upocilam jak dzika locha! chyba spalilam z 800 kcal, bo ja jak juz gram to na maxa, az mi brakuje tchu i padam.
No pozniej z karolem pozwolilam sobie na kawalek pizzy, ktora sama mu przyrzadzilam (ja uwielbiam gotowac! i tylko zabija mnie probowanie ), ale lacznie (jezeli przyjac ze pizza ma 600 kcal, a moze ktoras z was wie ile moze miec taki kawalek z pizzy hut np???) zjadlam dzis 1196 kcal, wiec super!
Jakos niespodziewanie dobrze mi idzie ta dieta i super sie czuje w moim ciele teraz