Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

WItaj.. Jesoooooooo dziewczyno ty to naprawde stanowcza jestes i tak zdrowo sie odzywiasz i Tyle ruchu.. Boze .. teraz to wiem czemu mi sie nie chce.. bo ty sie za mnie ruszasz . Jestem z Ciebie taka dumna a jesli chodzi o zastoj na wadze to normalne.. ja tez mialam chyba przez 2 tygodnie 57 i wiecznie 57 juz opadalam z sil a wazylam sie wtedy co godzine chyba.. odstaw wage.. na tydzien.. i zobaczysz jak skoczy na dol Goraco pozdrawiam. Buziola i milego dietkowania zycze.

Pasqudko moja droga, ja ważę się własnie co tydzień w poniedziałki i juz 2 poniedziałki pod rząd waga taka sama
A ćwiczyć zaczęłam od wczoraj, ale jeszcze mam kilka planów ćwiczeniowych,ale narazie są nie do zrealizwoania bo nie mam pracy i pieniażków

agapinko a ja mysle ze w ten poniedzialek będzie mniej
musi być

u mnie raczej akurat to takie pewne

Dziś zjadłam jeszcze:
II sniadnie:
kanapka z boczusiem

Obiad:
rosołek + karp smażony z gałka ziemniaków

I jeszcze kolacja mnie czeka

Agapinko za ten boczus to nalezy Ci sie lansko:P. Hihhi.
buziaki
tuska

wogóle jak boczek może smakować

Też nie lubię boczku, wogóle nie jem tłustego ale uwielbiam słodycze dlatego wyglądam jak wyglądam.

Możecie mnie zbić dziś bo kolacja:
kromka chleba z boczkiem

Wyszło ok 1400kalorii dziś przez ten boczek co ja na to poradzę ze był taki pyszny

Za karę dziś pojezdze na rowerku stacjnonarnmym i spale te 400 kaloriii...

witam
troche sie pochorowalam a TY zdazylas tyle napisac ze przeczytanie zajemie3 mi sporo czasu wiec wybcacz ale zrobie to jutro patrzac na to ktora juz godzina no ale bozus wybaczam na pewno Ci sie udalo go spalic
DOBREJ NOCKI