Czesc agapinko:).
Na prutanie jest dobry koperek,(na spuchniety brzusio). Sprobuj.
Jestem ciekawa do jakiej wagi dazysz?. Slub niebawem, jaki cel do tego dnia?.
Pozdrawiam.
Tusia.
Wersja do druku
Czesc agapinko:).
Na prutanie jest dobry koperek,(na spuchniety brzusio). Sprobuj.
Jestem ciekawa do jakiej wagi dazysz?. Slub niebawem, jaki cel do tego dnia?.
Pozdrawiam.
Tusia.
Tusssiaczku chce 70 przynajmnije miec na śluib :D
Jeszcze 7 miesiecy i slub :D
Agapinko jestem pewna że Ci się uda i będziesz laską na weselu.
Nie wiem czy mi sie uda... nigdy nie ważyłam więcej niż 80kg :shock: :shock: :shock: :shock:
ten rok zaczęłam strasznie źle, ani 7 sprzodu, ani pracy.. masakra :(
Zaczęłaś źle to pomyśl że gorzej już być nie może tylko lepiej.A najważniejsze że jesteś zdrowa i masz ukochanego :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
A co do pracy to napewno znajdziesz.
Reniu ja ciesze się z tego, że mam mojego Misia, ale ja chce być ważyć poniżej 80 :)
Napewno będziesz i ja też.
wiary!!!
to jak jest teraz się nie liczy - w dietkowaniu myśl o tym ile ono Ci przyniesie - na pewno Ci się uda!! :*
a jak nowa dieta?
Reniu pewnie ty bedziesz, ale ja..hmmm....
Ococmichodzi dietka nawet dobrze :)
Aha byłam na kibelku 2 razy dzis :D :D :D ale po kawie poszłam :D
Raport:
:arrow: koktajl, szklanka wody z cytrtyna
:arrow: 3 jajka, cebulka, papryczka - i wyszła pyszna jajeczniczka
:arrow: szklanka wody żurawinowej x 5
:arrow: pomarańcza, 2 mandarynki
:arrow: udko z kurczaka, kapusta
:arrow: kawa, kawa capuccino
:arrow: czekoaldka :oops: :oops: :oops:
:arrow: kokatjl
Ale mam nadzieję że czekoladka była tylko jedna.To za dużo kalorii nie miała.Ale w sumie super dietkujesz.
Reniu 3 kostki :( :(
Ale najważniejsze że nie całą czekoladę. :lol:
Byłam dziś u lekarza, jestesm strasznie chora, nawet tu nie moge pisac, bo mi niedobrze. Mam zastrzyki, różne syropy, antybiotyki :(
złe badania miałam...coś tam z krwinkami ( nie znam ise na tym), ale lekarz mówił że nie za dobra :( :(
Nie wiem kiedy tu przyjde :( :( Jak wydobrzeje...
Lekarz coś jeszcze mówił o anemii.... :(
pa
Agapinko,
bardzo mi przykro że chorujesz.
Trzymam kciuki zebyś jak najszybciej zawitała do nas spowrotem.
Proszę dbaj o siebie i zdrowiej :)
Buziaki
http://www.3fatchicks.net/img/bar013.../80/57/66/.png
Zdrowiej myszko...
a anemią się nie martw, ja zawsze byłam na granicy anemii, nawet jako grubasek, może powinnaś swoją dietę skonsultować z lekarzem, żeby uzupełnić ją o to, czego brakuje.
Agapinko a co tak właściwie Ci dolega?Bo wczoraj nic nie pisałaś o chorobie.Bardzo Ci współczuję mam nadzieję że to nie przez tę dietę.Szybko zdrowiej i wracaj do nas.
Agapinko, przykro mi, że coś nie tak ze zdrowiem. Może powinnaś urozmaicić dietkę o coś z dużą zawartością żelaza, skoro lekarz mówił coś o anemii? Albo najlepiej skonsultuj z nim dietkę i to, czy w ogóle możesz ją stosować.
Pozdrawiam
Witajcie
Agapinko dużo, dużo zdrówka, bo ono jest najważniejsze!!!
Dietkę narazie oczywiście sobie troszkę odpuść, jak wydobrzejesz to już my Ci pomożemy do formy wrócić i parę kilo zgubić!
Narazie zdrowiej!!!
Pozdrawiam
Mam nadzieję że chociaż trochę lepiej się czujesz.
dawno mnie nie bylo u Ciebie ale mam nadzieje ze mi wybaczysz :) widze ze u Ciebie nie za dobrze ale nie zalamus sie wszystko sie ulozy i wyzdrowiejesz jesli to anemia to na pewno ja pokonasz trzymam za Ciebie kciuki z calych sil i mysle o Tobie cieplutko
agapinko,
trzymaj sie cieplutko, wylecz z przeziebienia i wracaj do nas szybciutko,
a co do anemii, to musisz skonsultowac diete z lekarzem, gdyz najwidoczniej brakuje Ci zelaza w diecie...
trzymam kciuki za poprawe zdrowka
i czekamy papa
Witam, niezbyt dobrze sie czuje...
skonsultowałam się wczoraj z lekarzem i powiedział, ze najlepsza dla mnie dieta to na początek 1000-1200 kalorii.... a nie żadne wymyslne :)
No cóż, mam jadłospis na tydzien... :) zobacze :)
Dziękuje za miłe, ciepłe słowa otuchy :) :)
Pozdrawiam :D
Śłoneczko, trzymaj się ciepło, szybciutko wracaj do zdrowia i do nas.
A diety z liczeniem kalorii tez nie są najgorsze
Trzymamy z Emilką kciuki za ciebie
na pewnio wszystko się dobrze i szybko skończy
Zdrowiej szybciutko. :lol:
Witaj agapinko!.
Jak zdroweczko wirtualna kolezanko?.
Mam nadzieje ze lepiej sie juz czujesz...czego Ci z calego serduszka zycze!.
Jedz zdrowo, ruszaj sie a kilogramy beda spadac. Nie ma co wyszukiwac diet-cud.
W nawiazaniu do Twojego wesela,masz juz upatrzona/zamowiona suknie?. O czym wogole myslisz?. Jestem bardzo ciekawa...
Pozdrawiam.
Tusiaczek.
Ta choroba dopadła mnie tak z dnia na dzien :( :(
Tussiaczku jak bede lepiej się czuła to napisze ci :)
Pozdrawiam
Agapinko, powrotu do zdrowia życzę. Odżywiaj się zdrowo :!:
agapinko, w dniu dzisiejszym przesylam ogromne dietetyczne buziaki i zyczenia zdrowka.
agapinko piątkowe pozdrowionka i życzenia szybkiego powrotu do zdrowia oczywiście !!!
Miłego i spokojnego wekendu :)
agapinko
no jak dostals diete od lekarza to ponno byc dobrze mam nadzieje ze szybko wrocisz do zdrowia i bedziesz czuc sie lepiej
sciskam cieplutko
Mam nadzieję że juz czujesz sie lepiej i nie długo znowu będziesz częstym gościem na forum :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Witaj Agapinko, po dlugiej nieobecnosci, przyszlam sie zameldowac, ze jestem i wracam :)
Na powaznie wroce 7 lutego :) pozdrawiam :)
Agapinko jak zdrówko :?:
mam nadzieję, że ze zdrówkiem lepiej - martwię się :hug:
daj znać co i jak!
Pozdrawiam i zycze milej niedzieli :)
Jak zdrówko?Miłej niedzieli.
Agapinko jak zdrówko?Wracaj do nas. :lol:
Witam :)
Lepiej sie czuje :) i sie czieszę, bo niedługo moja koleżanka wraca z zagranicy :D będziemy razem chodzic na aerobik :D :D wreszcei troche systematyczności i sportu :D :D :D
Ja jak narazie trzymam się zaleceń lekarza i jestem na 1000-1200 kalorii :) powoli i do celu :D :D :D :D
Co wieczór bede pisała jak dawniej raport z menu :D :D
Dziękuje za mile słowa i odiwedziny :D
Buziaczki :D
witam :) ciesze sie ze juz lepiej sie czujesz :) sport to fajna rzecz ale faktycznie lepiej sie cwiczy z kims a trzymajac sie zalecen lekarza na pewno uda Ci sie zdrowo schudnac :)
UDANEGO DNIA :)