Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

czesc agapinko!!
Nie nazekaj
fajnie isc na wesele..gorzej z tymi prezentami bo nie wiadomo co kupowac.....dlaeto ja zawsze daje kase..bo i tak bardziej uszczęśliwia ,,młodych'' niz kolejny serwis do kawy!!Co do sukienek!!!Przynajmiej masz wymowke zeby kupic sobie cos nowego...hahahahahahaha

Rolini ale właśnie zacznie się mi remont łazienki, a na to mi potrzeba kupę kasy, więc chyba prezenty będą najlepsza w tym wypadku
Po resztą wszyscy idą na swoje, więc wszystko będzie im potrzebne

A ja się nudzę, posprzątałam w domu, uprałam sukienkę sylwestrową i pomalowałam paznokcie odżywką, bo mi się znowu połamały
Teraz piję herbatę czerwoną i myslę co by tu robić
Obiad ugotowany....
hmm....

witam kochana..
widze ze weselicho jakies sie szykuje..to fajnie bo motywacja wtedy jest wielka..
wiesz Agapinko ja ostatnio rzadko bywam na forum dlatego tak mało pisze..
poza tym mi ogromny wstyd ..
widze ze ładnie sie odzywiasz oklaski dla Ciebie..
ech zaraz mnie takim sposobem odzywiania

witaj agapinko w nowym roku zycze spelnienia wszystkich marzen i zebysmy wreszcze byly szczuple i jescze piekniejssze :P

jednocze sie z toba w piciu czerwonej herbaty

mielgo dnia

hellow Agapinko :d za duzo wolnego czasu??? ekhm... to na dywan cwiczyc ale juz

Dziś zjadłam:
- kromka chleba razowego, 2 parówki, musztarda
- kawa z mlekiem 3,2%
- kefir 0%
- zupa ogórkowa
- 2x kromka chleba razowego, plaster żółtego sera, 2 plasterki szynki z indyka, papryka czerwona
- pomarańcza
- kisiel malinowy
razem: 1048
- jeszcze kawałek ciasta - keksa, ale dajmy że nawet to ok 200 kalorii było, w co wątpię, i tak się zmieściłam z kaloriami

Ośmiorniczko wreszcie mnie odwiedziłaś cieszę się ogromnie
czary mary zarażam Cię dobrym sposobem odżywiania ale oczywiście lepszym niż mój

Koczkodan dawno Cię nie było witam , w moich skromnych progach
Czerwona herbatka.... to jest to

Lisiu nikt mnie nie zmusi do ćwiczeń w domu

Dzisiaj aż wstyd się przyznać przeholowałam z jedzeniem , wszystko przez to ,że wszystkiego po kawałku i tak się nazbierało
Ale już na stepper-ku zrobiłam 3730 kroków w czasie 51 min aż pot się lał i niby spalone 522 kcal.
Jeśli chodzi o herbatę czerwoną to tylko taką piję i lubię ją już od około 2 lat a czarnej to nie lubię i nie piję nawet z cytryną.
Wesela są kosztowne ,ale masz okazję kolejną kieckę sobie sprawić .
Miłego wieczorku.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Arletko wesela weselami, koszty będą i to duże, bo na każdym weselu prawie ci sami ludzie i będę musiała kilka sukienek kupić

To prawda , wydatek i to spory .
A skąd tu pieniądze brać
Dzięki ,że wpadłaś do mnie . Oj mam niezłe wyrzut . Dzisiaj się skusiłam i weszłam na wagę 99,2 kg pewnie pozostałości po świętach i dodatkowo @ .Ale i tak jestem zadowolona z siebie i powoli kilogramów będzie mniej .
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Spokojnej nocki i kolorowych snów . Ja zaraz uciekam cwiczyc .