Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Agapinko czy u Was też tak przymroziło,bo ja myślałam,że zamarzne a wyszłam tylko na chwilke.
Dzisiaj mam zaplanowane 1010kcal mam nadzieję,że nic mi oprócz tego już nie dojdzie .Miłego weekendu !

czesc
widze ze nie tyko u mnie przymrozilo...
hahahahahhah
zadzwonil do mnie przed chwila moj kolega i mowi tak..,,oki koncze bo mi reka zamarzla''
ja poszlam dzis na balkon to woda mi w butelkach zamarzla
mowie wam
minus 12 stopni
to w nocy chyba jest minus 20?????

U mnie na północnym wschodzie na pewno tyle jest.

Witam
Ja od rana byłam w pracy, wrociłam po 16 i od razu z mamą na zakupy pojechałam spożywcze bo naprawdę nie miałam co do ust włożyć
Zimno u mnie też jest cholernie, nie wiem jak można nawet spacerować, współczuje tym dzieciom, co muszą do szkoły przejść ok 2 km

Danciu dziękuję za komplement

Tusiu naprawdę są pyszniejsze niż z 0% polecam ja robię kawę prawie pół na pół więc ja mam kaloryczność kawy 65 kalorii a co to jest jak się ma do wykorzystania 1200

Reniu, kurde ja mam zielone oczy, chyba tak pod światło wyglądało że niebieskie po resztą dużo osób mi mówi,że mam dziwne oczy

U nas rano było też ok -12 stopni
Cholercia a jutro sie wybieramy w podroż tylko 50km, ale to coś nie będę kisła w tym domu

Moje dzisiejsze menu:
- kawa z mlekiem
- 3 kromki chleba razowego, serek kremowy z papryką
- banan
- activia jabłkowa z musli
- kawa z mlekiem
- 2 kromki chleba razowego, pasztet domowy
- barszcz biały i 2 jajka
- 6 kostek czekolady gorzkiej nadziewanej truskawką

Razem: 1125 kalorii

Śliczne zdjęcia Agapinko
Piękna z Ciebie kobieta
Widzę, że dieta w toku. Oj, żeby nam się udało w końcu wdrożyć, to kilosy będą uciekać szybko!

Witam o poranku
Miłego dnia!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Będę wrzeszczeć za tę czekoladę.Wypowiadamy wojne słodyczom.A teraz zapraszam na kawke.

Usmiechnij sie.
LAdny jadlospis.
Nawet te kilka kostek czekolady nie przeszkodzilo Ci w zmieszczeniu sie w limicie kalorii.
a dzisiaj wypilam kawe z mlekiem, bez wody.Kalorycznosc 112kcal. No ,ale jak zapycha).
Milego dnia.
Tusiaczek.

Witam
Szybko wpisze co zjadłam:
- kawa z mlekiem 3,2%
- 2x chleb razowy. plaster sera żółtego, papryka
- activia truskawka-kiwi
- pomarańcza
- grochówka
- kawa z mlekiem 3,2%

Razem: 750 kalorii

Resztę zostawiłam na wieczór, bo idziemy do znajomych i może tam coś zjem a tak w ogóle to nie jestem głodna
Do jutra moje kochane dziewczyny
Miłego wieczorka życzę