No i o to chodzi!
A że poczułaś się silna to pewnie zasluga ćwiczeń, dzięki nim jesteśmy szczęśliwsi i mocniejsi! :D Ja ostatnio coś się nie mogę zmusić do ćwiczeń, więc trochę odpuszczam, aby ich sobie nie obrzydzić.
Trzymaj się!
Wersja do druku
No i o to chodzi!
A że poczułaś się silna to pewnie zasluga ćwiczeń, dzięki nim jesteśmy szczęśliwsi i mocniejsi! :D Ja ostatnio coś się nie mogę zmusić do ćwiczeń, więc trochę odpuszczam, aby ich sobie nie obrzydzić.
Trzymaj się!
:arrow: :arrow: :arrow: :arrow: :arrow: :arrow: WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W DNIU MIKOLAJA SWIETEGO :D :D :D :D :D :D
witam srodowo .. Mikolajkowo.. i zapraszam na pyszna kawe.. a aaa potem marsz do cwiczen.. Mikolaj patrzy.. :P :P :P :P :P nooo i cholera ktos musi cwiczyc a jesli ja tego nie robie.. to chociaz ty cwicz za nas dwie.. ja to na sama mysl.. zaczynam sie pocic.. to chyba dobrze co??? Pozdrawiam goraco i milego dnia zycze.
witam;*
widze ze pieknie nam cwicyzsz;D
Z okazji dnia swietego mikołaja zycze ci wspaniałych prezentow:D
Witam!!
Ależ Ty pyszności jesz, musisz mieć dryg i talent do gotowania, prawda?? Ja to mam dwie lewe rączki, po trafię spalić czajnik gotując wodę na herbatę :lol: Pozazdrościć rodzince, bo pewnie im smacznie z Tobą :wink:
A ćwiczenia poprawiają humorek, a to za sprawą endorfinów - hormonów szczęścia :D
http://kartki.onet.pl/_i/d/masyprezentow.gif
:lol: :lol:
dzień dobry :!: miłego dzionka życze i duzo pieknych prezentów :)
Pisz ładnie prace, pisz! Mnie to czeka dopiero za 2 lata :) A może już za 2 lata? Hmmm...
Miłego popołudnia!
X Pieczywo chrupkie 2 płatki 56,00 kcal
X Serek wiejski naturalny Piatnica 200g 194,00
X Kawa (bez cukru) 5,00 kcal
X Polędwica sopocka średnio 40g 66,40
X Pieczywo chrupkie 2 płatki 56,00
X Kapusta kiszona 234g 37,44
X Kapusta kiszona 142g 22,72
X Olej roślinny 2,5g 22,50
X Cebula surowa szt. 90g 0,1 3,20
X Kotlet schabowy panierowany smażony 200g 307,38
X Jogurt Jogobella opakowanie 150g 145,00
X Jabłko średnio 170g 85,00
W sumie kalorii: 1 000,64
No, i dzisiaj bardzo ładnie sobie poradziłaś :) Gratulacje :)
Witajcie MIKOŁAJKOWO :!:
Kiedyś się bardziej wyczekiwało tego dnia. Się starzeję, ale fajnie zobaczyć radochę dzieciaków.
Pasquda skusiła mnie na kawę (a u mnie to rzadkość), po tych ostatkach się przestawiłam i chodziłam spać 1 w nocy a wstawałam 10.30. Dziś pobudka o 8.00, a jutro o 7.00.
Kto by pomyślał, że 6 grudnia można grabić liście, otóż ja dziś taką aktywność fizyczną miałam. Do tego już u mnie porządki ruszyły pełną parą, więc też się namachałam i czepiałam do sufitów itp.
Olifka: z tym gotowaniem to dzięki, że tak myślisz :D . Sama mieszkałam przez 4 lata, więc nauka gotowania to była konieczność, było trzeba m.in. dokarmiać chłopaka. :lol: Dobrze działają te endorfiny, bo jeszcze czuję, że trzymają :lol: :lol: :lol:
squalo, grubasku1992, agacishii, sunnydaaay,nusiaaa dzięki za odwiedzinki i za miłe słowa i za gratulacje i za życznenia :D i wzajemnie.
ślicznie dzisiaj dietkowałaś :) jestem z Ciebie dumna :!: