Wątek: Postanowienie poprawy!

Saro
Bardzo lubie kapustę kiszoną ...samopoczucie po jej zjedzeniu ...rewelacyjne
Musze sprawdzić jeszcze ile taka kapucha ma kalorii

a to kapusta kiszona jakos dziala specyficznie na zrzucanie kilogramow?? :P bo w sumie lubie kapsutke

Kapusta kwaszona
średnio około (szkl. 240g) 40 kcal...czyli wypada bardzo mało
Kapusta jest doskonałym żródłem wit c ( w 100g zawiera jej 48mg)
Zawiera również błonnik oraz wiele substancji przeciwrakowych, któryych nie zawieraja inne warzywa i owoce.

Polecam wszystkim kapuste kwaszoną jako przekąske zwłaszcza jak sie ma ochote sięgnąć po cos niezdrowego

Aola
Nic mi nie wiadomo o jej takowym działaniu...ale zważywszy na małą zawartośc kalorii jaka w sobie posiada i duża zawartośc wit c...chyba warto po nią siegać zwłaszcza jak sie jest na diecie

Ąż tak bardzo za kapustą kiszoną nie przepadam.Bigosik od czasu do czasu tak ale żeby jeść ją codziennie to nie.
Ale jak Ty lubisz to jedz.Ma mało kalorii.

renat1111
Jeżeli nie przepadasz za kapuchą ...to nie ma sensu żeby sie nią katować

To nie to że nie przepadam lubię ale od czasu do czasu.
A teraz mam pytanie jak wkleiłaś tego prosiaczka?
Ja próbowałam już dużo gifów wkleić ale mi cały czas wyskakuje że za duzy rozmiar obrazka.Czy go się jakoś zmniejsza?

Pimpuniu !!!!

100 gr kapusty kwaszonej ma 12 kcal
1,1 g białka, 0,2 g tłuszczu, 3,4 węglowodanów
Smacznego

Ja tam nie moge sie przekonac do kwaszonj.Chyba mama mi ja obrzydziła za młodu.Robiła taki kwasny kapusniak ,ze az gębe wykrzywiazło.A teraz ani ja,ani moj mąż nie przepadamy za kiszona kapusta.Nawet jak bigos robie daje połowe zwykłej kapusty.Noo coz.W koncu od czegos musioałam przytyc.Przeciez jestem słodyczocholiczką.Chociaz od tygodnia nie zjadłam nawet czekoladki.Mmmmm no nie źle!!!!!

Pimpusiu gratuluje spadku wagi

Reniu

Zdjęcie prosiaczka zmniejszyłam u siebie w kompie i dopiero mi udało sie go wkleić.
Ale nie potrafie wklejać zdjęć do postów...próbowałam ,ale mi nie wychodzi

Rolini
Ja też mam takie obrzydzenie do niektórych rzeczy z dziecinstwa np...do zupy robionej przez moją mamę...taka gęsta z dużą ilością śmietany ....bleeeeeeeeeee
To sie i tobie nie dziwię ,że cie ta kapucha obrzydza

Ośmoirniczko
dzięki za miłe słówko....na to wychodzi że obie co nieco zgubiłyśmy sadełka

Tyle nagadałam o tej kapuście....i jednak jej dzisiaj nie będe jeść ...może jutro zrobię sobie dzień kapuściany

A Dzisiaj na obiadek zrobiłam podobnie jak wczoraj :
-rybę w ziołach bez tłuszczu
-szpinak
Tak za mną chodził ten szpinaczek ,że nie mogłam sie powstrzymać ,aby go dzisiaj nie zjeść