Wątek: W KRAINIE DWUCYFRÓWEK.JUŻ NIE JESTEM SAMA - DZIĘKI WAM!!!

Dzisiaj robiłam bigos w dwóch garnkach ; jeden dla dzieci i męża a drugi połowa garnka dla siebie oczywiście mój jest dietetyczny wyszło mi na 100g bigosu 58,65 kcal
. Mam nadzieję , że dobrze liczyłam każdy produkt ważyłam i obliczałam kcal a potem zsumowałam kcal i wagę tych produktów w sumie 2810g w tym 1648,30 kcal .
Mój bigos ubogi jest w mięso i Kiełbasę na tą całość dałam zaledwie 250g kiełbasy i 150g mięsa wieprzowego .Uwielbiam bigos .

Jeszcze czekają mnie ćwiczenia 55 minut- jest , a potem mycie i do łóżeczka .
Kolorowych snów i miłego wieczoru .

Mniam mniam, też uwielbiam bigos, mam nawet odchudzony przepis i wychodzi na tyle dobry, że wszyscy jedzą

Trzymaj się i cieszę się z dwóch bałwanków

Ja też kocham bigos taki z grzybkami, winem, suszonymi śliwkami pycha

Witam w słoneczny i nawet ciepły dzień .
U nas słoneczko więc pranie zrobiłam i już schnie na dworze , pościele się wietrzą .
Dodatkowo przekopałam sobie kawałek ziemi pod moje kwiatki od razu ogródek uroku dostał , nawet niezapominajki już swoje śliczne zielone listki pokazały .
Miłego dnia .
Jeszcze są dwa bałwanki i aby tak dalej i coraz mniej .

Arletko, życzę bardzo miłego środowego wieczorku :P :P

Pozdrawiam serdecznie

Dzień udany .
Pogoda dopisała , było słonko i pranie ładnie wyschło .
Dzieciaczki się dotleniły .Ja przekopałam sobie kawałek ziemi pod kwiatki .

Podsumowanie dnia ;
dietka OK
ćwiczenia 50 min
przekopałam kawałek ogródka w ciągu 30 minut

Witam
Arletko ładnie dalej dietkujesz i ćwiczysz
Juz niedługo mnie dogonisz
Miłego dnia życzę

Super Ci idzie
oby tak dalej

i ja musze się wziąć pomału za ogródek

Dzisiejszy dzień zapowiada się zimny i pochmurny , niebo się tak obwiesiło jakby śnieg miał spaść .
Na święta Wielkanocne jedziemy do moich rodziców .
Ja z maluszkami jadę tydzień wcześniej bo mamy umówioną wizytę u otolaryngologa w Specjalistycznym Szpitalu .
Mam nadzieję , że tam termin będzie szybciej niż w Poznaniu .

Arletko, u Ciebie wczoraj świeciło słonko i była ładna pogoda a u mnie śnieg i pochmurno, a dzisiaj u mnie bezchmurne, błękitne niebo a u Ciebie brzydko

Miłego czwartku życzę