Wątek: ||||| 20% -trwa ładowanie diety ;) START 3.01.06r.

no to zjedzone było elegancko. A dziś będzie tak samo, prawda?

Dziś? Oj, było gorzej.
Ok. 1560 kcal.
I ćwiczonka były-co prawda tylko na wf, ale liczy się

no teoretycznie 1500 do dieta dla nastolatki. ja na niej bym oszalala, bo musi mi chcocby 1 kg w poltora tygodnia jak nie w tydzien zleciec ;p

Jasne, że się liczy
Jak najbardziej

Przeciez jest dobrze! Nie narzekac że gorzej xD
sciskam i buziak!

Ja po moich w-fach to czasem na 2 dzień nie umiałam wstać! Więc liczy się jak najbardziej I 1500 też ładnie!

A mnie dziś po wfie wczorajszym nogi bolą. Ale daje się wytrzymać.
Byłam dziś u lekarza. Muszę się uodpornić, bo jestem tak podatna na zachorowanie ostatnio, przepisał mi jakieś tabletki. 5 razy dziennie powinnam je łykać. No i jeszcze anemia, nadal jestem poniżej normy z żelazem. I na dodatek mam dużo zaległości. Jutro dwa sprawdziany, a mnie przyjaciółki namawiają na imprezę, bo jedna z nich robi. I będzie tam chłopak, który mi się podoba... Ale to już inna historia, bo on jest zajęty

julix Ja mam tak samo, ale jednak wole już nie liczyć kalorii, bo zaraz histeryzuje że zjadłam o 20 kcal więcej

squalo i armida teraz tak dopiero zdałam sobie sprawę, że liczyłam na oko, więc mogło wyjść mniej

Ja mysle sobie ,zapomnij impreze,odpocznij i po ucz sie do sprawdzianow.Imprezka bedzie przyjemnoscia chwilowa ,ale pozniej w szkole bedziesz zmeczona i zla na siebie .Sluchaj starszej kolezanki (starej panny)

witam;*

jak ci na nim naprawde zalezy to moze warto powalczyc;>?

ja sobie wczoraj jedzenie na oko liczylam i bylo ok 800, ale jak poszlam wpisac w dzienniczek to sie okazalo, ze jest 550 :P

IMPRA ODWOŁANA.
Może to lepiej? Nie chciałam tak naprawdę iść, a przyjaciółki mówiły, że mnie siłą zaciągnął

katson stara panna? Nie jesteś stara o starości możesz mówić, gdy ma się 51 w górę.

grubasek1992 już sama nie wiem, czy mi zależy. Nie chcę "zabierać" jej chłopaka. TO nie byłoby fer, zwłaszcza że jest w naszej paczce ta osoba. Ale jakoś 2/5 (ja i dobra koleżanka) nie są zadowolone z tej decyzji. ale jak musi być, to dobra, wytrzymam.

julix A u mnie kiedyś było, że liczyłam niedokładnie i zamiast 500 zjadłam 800 kcal