Hmm, nie odwiedzacie mnie
NO CÓŻ, I TAK SIĘ NIE PODDAJĘ!
Plan na dziś:
Śniadanie:chleb sojowy light z bialym serem i powidłami + kawa z mlekiem = 340kcal
II śniadanie: jabłko = 100 kcal
Obiad: warzywa pieczone z gyrosem i ryżem (pyszna mrożonka, polecam i tylko 117 kcal w 100g) = 350 kcal
Podwieczorek: jogurt jogobella light = 90 kcal

RAZEM: 880 kcal
No i of course pol godzinki na rowerku