kiedyś biegałam po godzine dziennie bez przerwy, ale wytrzymałam 4 dni , bo rozchorowałam sie. Powodzenia życze. Chociaż przy takim ziąbie jak oddycha sie przez nos, to aż coś w drogach oddechowych zamarza. Tzn nie dosłownie, ale takie uczucie w nosie :P :P