Wersja do druku
Witam popołudniowo-śniegowo,
właśnie podchrupuje kukurydzę ;) I pracuje ;) Jeszcze trochę i na jogę :)
Zastanawiam sie czy dzięki jodze się chudnie, albo chociaz spala tłuszcz :?: :roll:
Bo jak nie to muszę jeszcze dzis sie wziąć za aerobik :lol:
Tymczasem zmykam :)
Jutro dam znać co pokazała waga :roll:
Trzymajcie się i miłego piątkowego wieczorku :D
http://www.3fatchicks.net/img/bar013.../80/57/66/.png
Saro ty tylko ćwiczysz i chudniesz :D :D
Sama bym się na joge albo areobik wybrała...a tu nie mogę i nie mam z kim :(
Pozdrawiam i zycze miłego wieczorku :D
saro nie martw sie waga napewno spadniie ;) mi to chyba nie predko bo dzisiaj skusiłam sie na ciasto z masa serowa i rządek czekolady :oops: :oops:
jak nic bedzie jutro 65...trzymam kciuki...
ja tez sie wziełam do roboty...bo przy Tobie mi wstyd...nie byłam na basenie bo mnie głowa tak strasznie bolała...ze nie poszłam..ale jutro na pewno ide na 100%
Saro jak Ty to robisz ze tak pieknie cwiczysz...zazdroszcze..
U mnie udany dietkowy dzionek :D .
I ja trzymam kciuki za Twoje jutrzejsze wazenie :!:.
http://img260.imageshack.us/img260/2...raz0194qd1.jpg
http://img348.imageshack.us/img348/6...raz0195gp7.jpg
http://img256.imageshack.us/img256/2...raz0196xs9.jpg
noi wkleiłam wkoncu obiecane fotki :oops: :oops: :oops: :oops:
U mnie w porzadku . Dotychczas zjadlam:
07:30 platki zbozowe z mlekiem
10:30 banan
11:30 jogurt owocowy light z ziarnami zboz (250 g)
A na obiad robie krokiety z barszczem czerwonym ...
No prosze, i juz wiemy jak wygladasz Kiciamicia3 :wink: .
Kiciamicia ..ale słodko wyszłas na tym drugim zdeciu...tak jak kot ze Sreka ten z tymi duzymi oczami:) :D
Ja dzis miloa spedzilam czas...byłam na zakupach kupiłam sweterek:)..myslalam o spodniach ale moj MIsio stwierdził zebym nie kupowała...bo przeciez schudne jescze:) ale on we mnie wierzy :)
Dzis dietkowo...ide na basen wieczorem..sama bo sama ale jutro z siostra :) jupi
Pozdrawiam
Saro jak waga?
:D witam :D jak dzisiaj idzie dietka :?: saro jak tam ważenie :?: ale śniegu napadało ide na sanki :lol: :lol: tak połamały by sie pod moim ciężarem :lol: :lol: miłego dietkowania :D
Na moim Strazniku od dzis znow 64 kg :D :D :D .