Wątek: Koniec z TYM TLUSZCZEM !!

ehhh no nie radze sobie w dalszym ciagu....jeden dzien jest super i utzrymuje diete a nastepnegu juz wracacam do okropnych napadow ;(( juz nie wiem co robic...!! a do psychologa napewno nie pojde

Cześć, ja mam dokładnie to samo!Jeden dzień sobie obiecuje, że od jutra dieta, wytrzymuje jeden dzień, a następnego po południu zaczynam się objadać, wchłaniam wszystko jak odkurzacz, najgorzej ze słodyczami Przytyłam 8kg w ciągu miesiąca, nie potrafie na siebie patrzeć już, bo codzień jestem większa, i wszystko coraz bardziej ciasne. Także dla mnie nie istniało nic tłustego, białe pieczywo, słodycze..a teraz?rzucam się na to jak jakieś zwierze..Więc trzymam kciuki, razem nam się uda!

no i tak jak pisalam po wczorajszej wyzerce dzisiaj mialam superowy dzionek....malo zjadlam...a jestem teraz taka strasznie glodna ze szkoda gadac !! ehh...moze jakos wytrzymam do rana:/...a jutro dzien zaczynam od wf wiec nie powinno byc zle....ale az sie boje co bedzie sie pozniej dzialo...mam nadzieje ze uda mi sie przezyc przynajmniej 2 dni spokojne po kolei !!

Hej, spróbuj się nie głodzić jednego dnia, bo później następnego rzucasz się na jedzenie, przynajmniej ja tak miałam. Pozdrawiam

ehhh jakbys zgadla ...;(

Ja się staram jeśc ok 1200kcal, to naprawde dużo jedzenia!Wtedy nie jestem głodna, i nie myślę ciągle o jedzeniu. U mnie się sprawdza w 100%to, że jak jeden dzień zjem malutko, to na drugi jem za dwóch i to same kaloryczne rzeczy, a później wyrzuty sumienia..i cały dzień spieprzony. Może pogadamy kiedyś na gg?razem zawsze razniej

Boże pomoż bo juz nie mam sil do siebie....moim problemem nie jest to ze nie potrafie dietkowac, bo juz nie raz sobie to udowodnilam , zreszta myslalam ze te 3 lata trzymania diety czegos mnie nauczyly, jednak teraz problem tkwi chyba w mojej psychice....zawsze mi sie wydawalo ze takie problemy jak kompulsywne jedzenie mnie nie beda nigdy dotyczyly, wrecz pare miesiecy temu nie bylabym w stanie powiedziec o co chodzi a niestety teraz jestem jedna z ofiar tej choroby...i nie wiem co dalej...:/

Oj wiem o czym mówisz..ale nie poddawaj się!I nie ograniczaj za bardzo jedzenia Będzie dobrze, zobaczyszJa w ciebie wierze, i wierze w to, że obie wyjdziemy z tego obrzerania sie Zrozumiano

i dzisiaj po wczorajszej okropnej wyzerce mam bardzo piekny dzionek...elegancko sobie dietkowalam a praktycznie caly dzien spedzilam na uczelni, juztro bedzie to samo bo zajecia mam od rana do wieczora ehhh oby tylko bylo tak samo z jedzeniem :// bede probowac a co z tego bedzie to sie okaze !!

ehhh czytajac wypowiedzi wszystkich ludzi piszacych na dieta.pl to wydaje sie ze dietkowanie jest super i wogule wszystko cudownie wszystkim wszystko sie udaje...a qrcze nie moge sie przemoc...bo przed chwila mialam atak i to wcale nie z glodu...ehhh co tu duzo mowic jestem psychiczna i tyle !! :/