Wątek: Dieta 1000 kcal ---> 31.07.2007r

Widzę, że wszystko gra, waga się dobrze sprawuje, Ty też...

Kolejny dzień dietki

I śniadanie :
2 kromeczki chleba żytniego 126 kcal
1 łyżka ketchupu -17 kcal
1 plasterek szynki gotowanej-79 kcal

Razem :222kcal

II śniadnie to maślanka 300kcal (ale to dopiero pózniej )

Dziś ide sobie poskakać na tańce :P

Nie lubię maślanki :P Podebnie z resztą jak kwaśnego mleka (czy jak to niektórzy mówią zsiadłego) i innych takich specyfików.
Miłego szaleństwa na tańcach!

Oj oj Squalo A ja nie cierpie samego mleka bleee no chyba, że przegotowane takie cieplutkie Wiem wiem niekturzy tego nie cierpią....

Ja mleko ogólnie lubię, ale muszę mieć na nie ochotę I nie za tłuste, bo takie np prosto od krowy to dla mnie za dużo tłuszczu ma. Nawet jak dodam takiego do kawy (bo jak już piję to tylko taką pół na pół z mlekiem) to mi to nie smakuje. Ale takie 2% to już jest OK

Squalo wiesz w sobote chyba kupuje sobie rowerek ale będzie super jak widze jak Tobie ładnie waga leci to aż mnie ściska z zazdrości

ok zaraz wychodze z pracy koniec tego dobrego

JAk do tej pory wyszło mi 530kcal wiejm wiem jest tego troszke hehehe ale o 17 mam tańce i zdąże później tylko zupke zjeść i tyle Później juz sie nie chytam niczego.....A bedzie jakies 900 kcal

Hehehe mówisz, że rowerek kupujesz? Tylko przemyśl to sobie dobrze! Żeby potem nie stał tak po prostu i się nie kurzył!
A jak było na tańcach?

witaj :d widze ze idzie Ci dzis dobrze dzis a maslanke uwielbiam pod kazda postacia i kefirki dzis sprobowalam noawego kefirku o smaku uwaga ogorek i koperek i musze przyznac ze trafia w moj gust
DOBREJ NOCKI

Squalo no juz przemyślałam i ostro biore sie za pedałowanie serio serio na poczatku może 30min dziennie jesli tyle wytrzymam A później zwieksze ... Bo wiesz cos wolno mi ta waga spada, w pracy siedze na pupie, w domku leże , jedynym ruchem dla mnie to tańce ...

Hej Agatko a jakiej firmy ten kefirek ?? ja takie cos uwielbiam ....