Wątek: A było już dobrze............

zostały jeszcze ćwiczonka i ugotować kasie małemu :wink

A jutro zakupy,sprzątanko,gotowanko i itd.
strace dużo kalorii

Ciężki dzień Pogoda do bani wieje zimny wiatr i w dodatku małem nawróciła się choroba i zgrzeszyłam zjadłam mus czekoladowy i pół bułki Tak więc widzicie że nie ma sie z czego cieszyć Ale jutro będzie lepiej wracam do ścisłej diety

ahhh...Paryż Jeszcze nie byłam ale kiedys napewno pojadę
dziękuję za odwiedzinki i zapraszam częściej odpisałam Ci na Twoje pytanie
będę wpadać do Ciebie, sprawdzać jak Ci idzie
i troszkę motywować w słabszych chwilach
Ja miałam wczoraj właśnie taki dzień załamki
ale dziś juz mi lepiej - wiem, że nie mogę się poddać
będę walczyć do końca

pozdrawiam

ps: życzę szybkiego powrotu do zdrówka synkowi a tobie duuuuzo wytrwałości

wczoraj przeszłam samą siebie 150 brzuszków,100 przysiadówa reszta ćwiczeń po 50 i nnic mnie nie boli dzisiaj zwiekszam dawke

Ahhhh.....Dzisiaj pierwszy raz od roku {to znaczy od porodu}wyszłam na zakupy.Jak dobrze czasami kobieta tego potrzebuje

ładnie ćwiczysz Ja zawsze jak juz brak mi sił na ćwićzenia to wyobrażam sobie
jak kalorie ze mnie spływaja wraz z wysiłkiem ;p i odrazu pomaga
Wiecej i jeszcze więcej !

Zmęczona ale nie poddam się muszę ćwiczyć,żeby jakoś wyglądać na sylwka

Super aż 0,5 g mniej poczekam co będzie na koniec tygodnia

Jeszcze tylko poćwiczyć, pod prysznic i aasi

swietnie monis sobie radzisz widze korcze mnie ten okres przytrzymuje jak pujdzie tak dalej to nie zdarze do swiat schudnac i nici z moich planow bedzie bo narazie nic a nic nie cwicze mnie kusi ale nie poczekam i mysle i czekam i nic jak nie widac tak niewidac ale jestem dobrej nadziei 3 maj sie caluski

Cześć Monika

Widzę że ładnie ci idzie
Hm ja dzisiaj wskoczyłam na wage a tu zamiast mniej odrobine wiecej 60,2 kg no trudno w sumie to sie tak bardzo nie przejmuje bo jestem przed okresem i poprostu nabieram na siebie wody - naturalne
Eh wpadne jeszcze pozniej papa

Witam wszystkie aniołki....
Wczoraj nie zaglądałam na forum byłam za bardzo zmęczona ćwiczenia,mały i itd.dałam sobie wolne ale i wycisk
po ćwiczeniach ciepła kąpiel i zasnęłam jak dziecko
pietrygowanie martw się ja też nie mam jeszcze rególarnie okresu ale nie wykluczone,że możesz być w ciąży
Waga spadła o 4 gramyale zaznacze jak będzie 85 lub mniej Pozdrawiam i śle buziaki